淋巴排毒办法要怎么排毒？

淋巴系统是人体重要的免疫系统，它分布的部位十分的广，它对外界的一切细菌、病毒起着一定的防御作用，而我们身上一些肉眼难以看见、难以发觉的身体问题，都可以通过淋巴系统来排毒，保护我们的身体健康，保持我们的