经常穿高跟鞋易导致尿失禁

那么要怎样穿高跟鞋才能减低害处？首先，鞋跟不能超过5厘米，此外，鞋跟不宜过细，否则难以稳定地支撑体重，鞋头应稍宽松，给脚掌和脚趾多一点空间。鞋跟不宜过细，否则难以稳定地支撑体重。另外，职业女性不妨在办