枇杷的营养价值 枇杷的营养价值与食用功效

1、成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。2、吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外