平时有没有什么有益身心的兴趣爱好？

各类运动，适度的运动都是有益身心的，例如游泳，爬山，跑步，自行车或者健身，搏击等等。更具娱乐性的也有乒乓球，羽毛球，网球，足球，篮球，保龄球等等。运动对身体的锻炼或者心灵的放松都是很有帮助的。每天无聊