地木耳的营养价值 地木耳是什么

地木耳有非常高的营养价值，它的蛋白质含量比鸡蛋还高，含有各种氨基酸，是非常营养健康一种食物。地木耳是什么地耳别名天仙菜、地踏粥、葛仙米、天仙米、地软、地术耳、鼻涕肉、皮菜。在我国主要分布在西南及西北、