倒行益处多，今天你“倒行”没？

人走路都是向前行，“倒行”俗称“退着走”，与“倒立”、“爬行”、“赤脚”、“饥饿”、“长啸”、“冷水浴”等一样，都属反常态行为。倒行有什么好处倒着走不仅能起到一般的健身作用，同时，在特定的情况下对人体