红参根的功效与作用，红参怎么吃（红参的根可以吃吗）

红参根也就是平时人们所说的红参，它是人们采集植物人参的地下根以后，经过高温蒸煮和晾晒以后得到的保健品，它保留了新鲜人参中的丰富营养，能滋补强壮身体也能提高身体抗衰老能力，下面是对红参根功效与作用的具体