大家都知道运动可以让孩子长高，你知道有那些具体有效的运动长高方法么？

hello，大家好！我是非洲阿亮。很高兴回答你的问题。孩子的身高主要取决于父母的移传，但只要进行有效的锻炼，能让孩子再上一个高度，具体的有效运动有哪些呢？与你分享以下几点：第一：不用借助任何东西，你可