护肤技巧有哪些

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一、每天勤洗脸，保持脸部清洁（可以用洗面奶）
二、饮食均衡，少吃油炸生冷的食物。　　　三、每天用黄瓜切成薄片敷脸。（可美白）　　四、鸡蛋清或加珍珠粉搅糊状敷脸二十多分钟。〔每天〕　　五、每天吃一粒维c或维e，吃一个月要隔一段时间再吃，长期服用不好。　　六、多喝水，多吃番茄、苹果、黄瓜、柿子、西瓜、葡萄、柠檬等蔬菜水果。　　七、珍珠粉加爽肤水搅糊状敷脸。〔两三天一次〕　　八、保持愉快心情，常运动。　　九、戒掉：抽烟、熬夜、喝酒等不良习惯。　　十、避免辐射，防日晒，　　十一、早晨空腹一杯水。…

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