60退休了，天天无事做，真无聊，怎么办？

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这种情况很普遍，有的人说去旅游、去写字、去唱歌、去锻炼身体去做义工去当自愿者等等，但各人有各人的不同情况，先说说旅游吧，首先旅游要钱，并不是所有的退休人员都有余钱可随便出去旅游，再说现在我们国家的旅游方式要么跟团（拼团）要么自由行，跟团很累，很多人说现在的旅游团（早上）起的比鸡早，吃的比猪差，一天要赶好几个地方（景点）还要被导游强迫购物，休息不好，老年人身体不一定吃得消。自由行又很烦琐，交通住宿一日三歺的伙食，景点的选择时间的安排等等问题，再说自由行也要有伴，也要邀几个和自己脾气对的上的人一起走才有意思，旅游也不可能经常去。

我个人觉得退休了首先要调整自己的心态，以适应退休后的无聊生活，从无聊中找适合自己的生活方式，每天坚持散步（或参加适合自己的运动），买菜做饭帮忙做一点力所能及的家务，到趣读吧看看书，到社区老人活动室找同龄人聊天，总之就是要随心所欲，做自己认为喜欢的可行的符合自己心态的活动。

空闲时间叹茶，看歌舞，上网，逛街，读书，散步哪个比较舒适呢？

人生八雅:

琴、棋、书、画，

诗、酒、花、茶。

善琴者通达从容

善棋者筹谋睿智

善书者至情至性

善画者至善至美

善花者品性怡然

善诗者韵至心声

善酒者情逢知已

善茶者幽远淡然！

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