怎么挽回一个人?

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在电影《恋爱的温度》中有这么一句话,“两个人分手后复合的概率是82%,但复合后能一直走到最后的只有3%,剩下的 97% 都会再次分手”。

如果想挽回一个人,需要做两件事:

第一件:做出改变

挽回的本质是自我的改变,只有你改变了身上的不足之处,对方才能够重新认识和接纳你。挽回,不是握手言和这么简单。你们之间是有一笔账的,不做出改变,不去补偿。欠的感情债还在,两个人之间的裂痕也就还在。但如果你下定决心改变,那么你就很接近那3%了,接下来就是要做的第二件事。

第二件:化解怨念

很多人的复合,都是某一方“求”回来的。而“求”这个动作,就是怨念的种子,它会在之后的每一次摩擦中生根发芽。但是被求的那一方就没有怨念吗?他也是有的。两个人的心态都是“委曲求全”的,所以每一次闹得不可开交的时候,也都是内心的怨念在作祟。我怨你不懂得珍惜我,你怨我将自己的位置摆放得太高。

所以要想复合后能够继续并肩携手,就要化解掉彼此的怨念。要时刻提醒自己和对方,我们是因为相爱才走在一起的。既然爱了,就要彼此珍惜,爱不是计较,而是成全。

调查发现,情侣之间,65%的人曾在分手后与前任复合过(Halpern-Meekin, et al., 2023),而对于离婚--复婚的研究发现,46%的人曾尝试过寻求复合(Wineberg, 1996),而大约有15%-17%的人在离婚后最终复婚(Kitson, 1985)。不仅如此,在分手--复合循环三次以上的人群中,超半数以上的人最终走进婚姻。每一段爱情,都要经历期盼和失望、犹豫和肯定、微笑和心碎。哭泣不要紧,只要曾经微笑,事后有思念,那么你还是爱着这个人的,然后再创造。没有一种爱是不需要反复验证的。讲了分手后,很多人会纠结有没有挽回的可能,那什么样的分手原因复合几率最大呢?其实复合的关键是了解分手原因,每个人性格不同,分手的原因和方式也是有差异的。1. 习惯型分手——处在基础情绪下的假性分手对现在很多年轻人来说,分手已经是家常便饭了,每次吵架都会把这两个字挂在嘴边,但当真的分手之后,又会后悔莫及,迫切的想要挽回。这类分手往往是女生提出居多,可能是因为对方的冷落或是因为鸡毛蒜皮的小事吵架引起的,一时情急之下脱口而出的话,而通常情况下这种分手原因是不会对彼此之间的感情造成任何影响的。这种分手后复合的概率也是最大的,不需要花费很多的时间和精力,因为彼此之间都没有真心想要分手,甚至可能还会成为彼此之间的调和剂,让彼此感情升温。2. 爆发型分手——处在情绪积累下的假性分手每个人都是独立的个体,由于生活习惯和性格等原因的不同,两个人在一起时会产生很多摩擦也是在所难免的。一开始因为爱情的甜蜜可能会忽略,但长此以往,两个人之间的情绪也就会越积越多,所以会在吵架的时候一触即发,导致分手。这时候想要挽回最重要的就是学会反思和改变,了解自己在哪一方面做的不尽人意,更重要的是学会包容,在允许自己有小瑕疵的同时也要试着接受对方的不足之处,问题自然也就迎刃而解。3. 透支型分手——处在冷静思考下的真性分手在谈恋爱时,由于荷尔蒙的作用,彼此产生吸引,因而忽略了很多实际性问题,比如原生家庭的氛围、三观不合,亦或是经济条件的差异等等。在一起久了之后这些问题必定要拿到台面上,感情在这时也是最脆弱的,毕竟有时候比起感情,“合适”才是最重要的。当一方提出分手,必然是经过深思熟虑的,这种分手原因往往也是复合概率最小的,有时候放手也是为了成全更好的自己。4. 巨变型分手——处在价值巨大落差下的真性分手这种类型的分手往往是最不被理解的,也是最复杂的,可能是因为与另一方经济条件产生的巨大差距而产生强烈的自卑感,又或是两个人价值观的不同而常常引起矛盾。其实两个人在一起,彼此之间的差异太大未必是件好事,总有人想通过“上位”让自己变得更强大,当真正站在高处时,才发现原来自己没有那个能力驾驭。所以有时候正确的认识自己是很关键的,这时候选择在恰当的时间分手才是最重要的,也是最体面的。每一段感情都应该被尊重,不管是分手还是复合,都不可否定的是,你们曾彼此深爱过。不因为分手而否定对方的付出,才是对一段感情真正的尊重。演员胡杏儿曾在节目中说道:“我的前任和前前任都很棒,他们一个教我做温柔的女人,一个教我做成熟的大人,但我更爱我的现任,因为他教我做回小孩。”好的感情应该是让你如鱼得水,而不是委曲求全,学会向错的人的挥手告别,才能遇到更好的。相爱是一件美好且值得期待的事情,但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生,我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点,多一些多妥协和包容又有什么关系呢?

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