芋圆热量高吗会不会长胖(芋圆热量高吗会发胖吗)
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1、芋头的热量含量不高。每100克芋头仅含135卡路里。
2、只吃芋头不会胖,但是如果加了糖,吃多了确实有可能导致脂肪堆积和肥胖。
3、芋头是著名的闽南小吃,属于闽台传统甜品。
4、它由芋头、红薯、紫薯、木薯粉等材料制成,品种和做法很多。
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