男人到底该不该戒烟？

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如果我20岁时候，会建议你不要戒，人生苦短，开心就好。

而如今我30岁，已经戒掉了一年多了。

抽烟十多年来，没有什么好处，现在每天都能闻到空气清新的味道，越来越喜欢户外，自然的气息。

也种了一些花草，会有那种深吸一口气，沁入肺部深处的舒爽感，整个人敏锐了很多。

远离了偏头痛，原本我一直以为是自己得了什么脑部疾病，但是体检没有什么大问题。

咳嗽，鼻息重，也没有了，每天都很舒适，不会像轻微感冒一样，鼻子总是闷闷的。

情绪方面，不会整天焦虑，如果去机场车站等地，就会不自觉的寻找厕所或者抽烟室。

不会在深夜冒着大雨也要跑去买烟，不用没事就去臭气熏天的厕所里，吞云吐雾。

越来越在意自己的健康，努力的锻炼，每天都是元气满满的赶脚，很明显的对比，抽烟就是会消耗掉你的精力，同样的作息，我明显比以前更有活力，能熬更久的夜，起更早的床。

人际交往，以前我觉得没有烟的话，根本没有办法交际，不发根烟怎么样才能有个合适开头呢?

后来我发现越来越多的人不抽烟，并且厌恶，更多的场合禁烟，与人相处更加简单纯粹，身上也没有烟臭味，别人也不会默默避讳你。

希望可以帮助到你呀。

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