舌苔发黄是什么原因 舌苔厚黄吃什么好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了舌苔发黄是什么原因 舌苔厚黄吃什么好的相关教程：生活中有很多的疾病都是容易被大家忽略的，比如说舌苔发黄，这种疾病看似不严重，是小病，但是却会给我们的生活带来很多的不便和尴尬。那么舌苔发黄是什么原因造成的呢，舌苔发黄吃什么好呢？下面就一起来了解一下吧

生活中有很多的疾病都是容易被大家忽略的，比如说舌苔发黄，这种疾病看似不严重，是小病，但是却会给我们的生活带来很多的不便和尴尬。那么舌苔发黄是什么原因造成的呢，舌苔发黄吃什么好呢？下面就一起来了解一下吧。

消化道功能紊乱

这是引起舌苔发黄的常见原因。常见于结肠炎,习惯性便秘,消化不良等胃肠道功能紊乱患者。

与厌食、厌油、恶心、呕吐等症状一同出现，而慢性肝炎患者基本都伴有不同程度的消化道症状，都是舌苔发黄的原因。

肝炎导致

由乙肝等肝炎疾病导致肝脏受损，肝脏的各类代谢受到了影响，血液循环也不通畅，造成了肝脏的解毒功能减弱，此时就会出现舌苔发黄。

需要引起高度重视，建议及时进行治疗以及查明舌苔发黄是怎么回事。

上火

体内肝火、胃火旺盛，内热等都引起的上火也会导致舌苔黄，症状表现为面红目赤、牙痛肿胀、舌苔发黄、尿少便干、烦躁易怒等。

高温发热

人体在温度升高时体液消耗较多，唾液分泌减少，口腔干燥等使炎症渗出物和微生物更易在舌上停留、增殖，导致舌苔发黄。

舌苔厚黄吃什么好

1、西兰花：它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。

2、胡萝卜：胡萝卜有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

3、牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功能。

4、大豆：含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

5、猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

6、西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤组织细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

7、蜂蜜:含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

8、肉皮:富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹，增强皮肤弹性。

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