金盏花的功效与作用及食用方法 金盏花的功效与作用及食用方法及禁忌

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金盏花是一种原产于印度的美丽花卉植物，它也叫常春花，它开放以后为桔红色或者金黄色，特别漂亮，在印度一直补人们第一名为圣花。它不但花香诱人，还能解毒安神，能缓解人体的多种不良症状，接下来我就对金盏花的功效与作用做一个全面的介绍，同时也会把金盏花的食用方法写出来告诉大家。

金盏花的功效与作用

1、金盏花能镇静安神

金盏花中含有多种对人体有益的矿物质，还有一些维生素，其中维生素B和矿物质磷可以直接作用于人类的神经系统，可以镇静安神，也能预防失眠，减少焦虑和神经衰弱等多种不良症状的出现。

2、金盏花能清肝明目

清肝明目是金盏花的重要作用之一，它含有的甙类物质和维生素A,都以保护人类的眼睛，预防视力下降，也能预防视网膜病变，另外平时食用金盏花还能美容也能解毒消炎，还能减少淋腺炎症的发生。

3、金盏花能清热解毒

金盏花性平味甘，能清除湿热，也能清热角毒它对人类的多种上火症状都有明显的预防人艇，另外金盏花还能清除胃热，消除胃部炎症，对人类高发的胃炎和胃溃疡都有很不错的缓解功效。金盏花还是预防人类感冒的良药，在感冒的高发季节，多服用金盏花能效减少感冒的发生。

金盏花的食用方法

金盏花的食用方法很简单，平时它除了可以像其他中药材那引起煎制服用以外，还可以直接用来泡水喝，泡制时可以取五六朵金盏花放在茶杯中，加开水冲泡，可以放少量的蜂蜜调味以后饮用。

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