相爱容易相处难，夫妻如何才能做到吵架不伤感情？
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夫妻生活，体现的是家庭生活的一部分！生活就是平平淡淡和酸甜苦辣！这就是人生！
夫妻吵架在所难免，但吵架时，不能说绝情话，不能说让夫妻一方混蛋，不能把离婚放在嘴上，不要翻旧帐伤人！
男人也好，女人也好，要多宽容对方，多想想对方的好！以及多想想结婚时说过的所谓誓言！多回忆下恋爱时美好时光，让对方时刻感到家庭的温暖和幸福！
不知道我的回答能不能让你满意？
中年夫妻之间发生争吵，如何调整心态积极交流避免冷战？
冷静下来不使争吵升级，但也不能发展成冷战，这个度是需要在生活中逐渐摸索把握，意会不得。保持基本的交流，比如一起早餐，上班前正常的告别，通过一两天的时间相对静默，关键时候主动“扎针”一了百了，屡试不爽一针见效。
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