抑郁症的人说话多正常吗？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了抑郁症的人说话多正常吗？的相关教程：抑郁症患者也可以是话多的。常人对抑郁症患者的印象通常是形单影只、寡言少语。但近些年，心理学家们发现，抑郁症的表现也可能会是话多。内心焦虑是这些抑郁症患者话多的原因，他们通过不停地说话来释放焦虑，身边的

抑郁症患者也可以是话多的。

常人对抑郁症患者的印象通常是形单影只、寡言少语。但近些年，心理学家们发现，抑郁症的表现也可能会是话多。内心焦虑是这些抑郁症患者话多的原因，他们通过不停地说话来释放焦虑，身边的亲友可能会抱怨说在一起自己插不上话，都听患者一个人说了。

这部分抑郁症患者他们的性格特点里面有较强的攻击性，他们惯常用语言来表达这种攻击性，以便向他人倾倒自己内心的压力。如果他人不理解不接受或者一时缺乏这样的攻击对象，他们的焦虑等负性情绪就会淤积，造成对自己的伤害。这样的抑郁症患者，言语攻击或者暴力行为比较常见，而且抑郁越严重表现越激烈，对他人存在一定的伤害性。

但也由于他们通过这种方式发泄了内心的负性情绪，抑郁得以缓解，所以他们的抑郁症一般不是特别重。不像那些不爱说话的抑郁症患者，越“闷”病越重。所以我们给抑郁症患者通常的建议是多跟家人朋友交流沟通；给患者家人朋友的建议是：多听患者倾诉。

对于这类话多的抑郁症患者，我们建议平时多唱歌、多朗诵、多运动、多户外活动，这些自我调节方式既让自己释放情绪，也不给周围人造成太大的干扰。

另外，患者的抑郁症也需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。抑郁症是心理疾病，心病需要心医，专业的心理咨询师会与患者一道，探索导致抑郁的根本原因，找到并处理掉，症状自然消失。专业心理咨询也会对人的性格、知情意模式等方面做调整，话多的现象会潜移默化地得到改善甚至消失。

你好！很高兴被邀请回答这个问题！我是一名重度强迫症、焦虑症、抑郁症、社交恐惧症痊愈者！希望我的经验和知识能够帮助到大家！

抑郁症人说话多，正常吗？

这有啥嘛，想说话就说话，不想说话就不说，这是别人自由

抑郁症不是病，不过是太负能量了，整个人情绪状态太低，沉浸在负能量状态中，无法自拔而已。

本质就是思想的问题呀，思想负面，思维模式夜市负面的，也没有个正确的思想观念！看事情总是看到不好的一面，然后就悲观难过，这些负面情绪又会感召来更多不好的事情，还会放大那些不好的事情~

在这个死循环里出不来了。

能量状态太低了，自己无法转化提升，对那些正能量，如勇气自信主动等，还有的没反应！

不管你说话多还是说话少，不要说负面的东西，不要放大那些不好的事情，你走入到抑郁症这一步，就是因为你不断的放大强化那些负面的东西，

所以要想走出来，就是反着来，提升自己的能量状态，提升正能量，生活中去试着发现好的一面，把自己的心放宽放大，多多去帮助人，你去做正能量的事儿，说正能量的话，就是和正能量建立链接！

我当时太严重了，没办法自己走出来，是老师带我出来的，老师是一个十分正能量的人，在老师的帮助下，100名各种心理问题的人也都走出来了！

去保持正能量吧！这样和负能量的链接自然就弱了，你去那样做，自己的状态只会越来越好的！加油大家！???

希望你们都能快点走出来！

抑郁症患者自己不知道自救，断绝亲人和朋友的来往，怎么办？

我是心理医生小蒋，关注我，了解更多心理健康小知识，如有疑问，可以私信我。

抑郁症和其他疾病没有差别，都是身体的某个器官受损导致患者不能正常维持身体的内部循环。而抑郁症是大脑内部受损导致患者不能维持正常的情绪自我调节功能而带来的一系列痛苦体验。

对于抑郁症患者来说，如何有效地自救和他救？首先目前对于抑郁症大家达成共识的治疗理念是物理、药物、运动、心理相结合，那么患者可以从这四方面根据自己患病程度来做自己能做的部分，比如对于轻度的抑郁症患者来说，社会功能良好，那么自救的部分可以是合理运动，规范作息，他救的部分寻求适合自己的专业人士的辅助。对于中度、重度患者，尤其是社会功能丧失，出现自杀意识和自杀行为的患者，寻求专业的帮助可能尤为重要，配合治疗才会有好的恢复效果。

一定要去看医生！太危险了！家人在这个时候多关心陪伴，少唠叨。给病人时间，让病人信任你就好办了～

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