香瓜可以和螃蟹一起吃吗

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夏季是吃螃蟹的旺季，而香瓜也是夏天降温去火的利器。那么这两种在夏季很受欢迎的食物可以一起吃吗？

香瓜可以和螃蟹一起吃吗

香瓜和螃蟹不可以一起吃。

香瓜性寒味甘，具有消暑降温的作用。而螃蟹也是性寒的食物，如果两者一起吃的话，会很容易对肠胃造成损伤，并且出现腹痛、腹泻等症状。因此香瓜和螃蟹不可以一起吃。

香瓜和螃蟹一起吃有什么坏处

引起腹泻

香瓜中含有丰富的维生素C，而螃蟹则含有砷和其他金属元素。两者一起食用，维生素C会与砷发生反应，肠胃功能不好容易引起腹泻的情况。而且当砷含量过高时，与维生素C结合还有可能出现食物中毒的情况。因此香瓜和螃蟹不要一起吃。

导致胃寒

香瓜和螃蟹都是性寒的食物，吃多了会导致胃寒。因此本身体质就虚的人一起吃这两种食物会更加重病情。

加重肾脏负担

虽然香瓜含有将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶，但是螃蟹属于高蛋白的食物，吃太多会使蛋白质摄入过量，一样会加重肾脏的负担。

香瓜和螃蟹隔多久吃最好

香瓜和螃蟹不能一起吃，而且吃完其中一种食物之后也不能立即吃另外一种食物，否则会导致腹泻。所以吃香瓜和螃蟹的间隔时间最好是4~5个小时，避免引起身体不适。

香瓜不能和什么一起吃

1.香瓜不宜与冰镇的食物一起食用，因为香瓜本身就性寒，同时吃太凉的东西会导致腹痛、腹泻等情况。

2.也不适合与田螺、螃蟹等海鲜一起食用，因为这类海鲜食物通常也是寒性的，一起吃的话也会损害肠胃。

什么人不宜吃香瓜

香瓜性寒，因此出血、脾胃虚寒等体虚的人不宜吃香瓜。否则食用后会导致病情的加重。

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