4-6个月宝宝的游戏

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　第二节 4-6个月宝宝的游戏
　　生理及心理发育：

　　4个月的婴儿体重增加约0.72（女）~0.75（男）千克，达7公斤左右。身高约增长2.31（女）~2.44（男）厘米，达65厘米。扶着髋部能坐，可以试着翻身，俯卧时两手支撑能抬起全身。手能把握玩具。

　　5个月：能抓住悬吊物体，扶着腋下能站立；能两手各握一玩具，仰卧时抬起双腿蹬踢。体重约增加0.23（女）~0.24（男）千克，身长增加约2.11厘米。

　　6个月：体重增加0.44（女）~0.45（男）千克，身长增高1.9（女）~1.85（男）厘米；脑重是出生时的两倍；能独坐片刻，能自握脚玩，会撕纸，知道拿去蒙在脸上的手帕。

　　感知觉方面：

　　四个月时孩子两眼集中，能注意一些小东西，喜欢看红颜色的东西，听觉能力几乎和成人一样，能分辨父母及熟悉人的声音，能听出音乐节拍；五个月的孩子眼睛随活动玩具移动，眼手动作开始协调，可以注意到远距离的物体，会照镜子，对镜中自己的影像微笑，听觉更加灵敏，喜欢节奏感强的歌，六个月的孩子能注视周围更多的人和物体，可以注视细小的物品，能分辨声音的来源方向。

　　记忆：四个月的孩子能识别经常玩的玩具，能区别亲人和陌生人；五个月的孩子懂得去寻找从眼前消失的东西；六个月的孩子可以区别男人和女人，能产生“认生现象”。　　
　　言语：四个月的孩子可以发出一些单音节，会用声音表示满意或不满意。五个月的孩子发出比以前更为复杂的声音愉快时发出“咕噜咕噜”的声音，不高兴时会大声喊叫；有的孩子学会了咳嗽声音，可以发出一些由辅音和元音拼在一起的声音，如“da“的声音；六个月的孩子会对自己的名字产生反应，有些孩子偶尔能听懂几个词的意义，能发出一些较复杂的连续音，如“do-do”“ma-ma”等，当有人和他说话时，他会用声音应答，如“哦”。
　　非智力因互发展状况：

　　1 情绪：四个月的孩子听到母亲或熟悉的人说话的声音就高兴，高兴时会大声笑。五个月的孩子随自己的需要能满足产生各种情绪，喜怒哀乐皆形于色。六个月的孩子，情绪变化很明显，高兴的时候手脚乱舞，遇到不合自己心意的事就会发脾气；他的坏脾气也很容易平息只要给他一个喜欢的玩具，他马上又会高兴起来。

　　2 社会交往：对亲近的人眷恋情绪增强，对生人惧怕，对人的选择性了会加强，开始认生。

　　3 生活能力：5个月的婴儿开始进入“断奶过渡期”，这段时期，可给孩子喂一些半流质的糊状食物，以逐步过渡过到能吃较硬的各种食物。

　　4 生活习惯：4个月的婴儿的睡眠时间每日在16小时左右，每晚可以睡10~11小时，白天小睡化为2~3次，每次1.5~2小时；5个月婴儿的精神越来越好，早上睡醒后，很快就能完全清醒。白天只需小睡两觉，每次2小时左右；夜里可以睡10个小时，每昼夜的睡眠时间不少于14~15小时，6个月的婴儿夜晚连续睡10个小时以上。

　　育儿要点：

　　1 家长应提供交往的环境，进入第4个月的宝宝已经渴望着与人交往了。父母议价这个月开始提供交往的环境，让婴儿多听，多看，多摸，多玩。一般可通过以下几种方式。

　　（1） 家庭成员，要多和宝宝玩说话嬉戏，这样不仅能够培养他的各种能力，还能促使他良好个性的形成。

　　（2） 给孩子住处布置丰富的视听刺激。如图画彩球，各种玩具等，并隔一段时间进行更换。

　　（3） 给宝宝提供轻巧的能看到拿动的玩具。

　　（4） 带宝宝到室外去，接触外部事物。

　　2 培养生活规律生活习惯的训练是育婴中的重要问题，有规律的生活习惯的养成是孩子向成人社会迈出的极为重要的一步。对于4-6个月的孩子来讲训练他有规律的生活是培养生活习惯的重要内容之

　　一。有规律的生活习惯包括：

　　（1） 进食的规律性：包括按时进食，按定量进食等方面。

　　（2） 排泄的规律性：主要指定时大小便。

　　（3） 睡眠的规律性：这段时期的孩子应形成晚上睡眠多白天睡眠少的习惯。家长要按照进食休息的时间来哄孩子入睡。

　　（4） 游戏学习的规律性：定时和孩子外出进行日光浴阳光浴；定时和孩子做游戏；定时和孩子讲

　　话并进行各项训练活动。

　　3 进行生活自理能力的培养。不要放弃一岁以内的乳儿在生活上自理能力的培养。这段时期，父母要结合孩子的哺喂睡眠大小便等环节进行自理能力训练，告诉宝宝现在正做的一切，培育无意记忆。

　　游戏设置：

　　一 叫名字

　　游戏目的：

　　训练孩子对自己名字的产生反应，培养自我意识的萌芽。

　　游戏内容：

　　（1） 逗弄孩子的时候，有意识地用孩子的名字代替“宝宝”。

　　（2） 经常用轻柔的语气告诉宝宝的名字。训练孩子对自己名字的初步记忆。

　　（3） 在孩子看不到的地方叫他的名字，使他的头转向声音方向。反复几次后，转换地点进行，让孩子寻找声音的来源。

　　游戏指导：

　　除了在他身边叫他我名字外，也应在远一点的地方叫。

　　二 抓手帕

　　游戏目的：

　　（1） 发展用手解决问题的能力和自我意识。

　　（2） 培养孩子学会怎样克服困难。

　　游戏内容：

　　（1） 对宝宝挥舞一块鲜艳的手绢，并说“宝宝，看，多漂亮的花手绢。”

　　（2） 当孩子表现出对手绢感兴趣时，家长把手绢移近孩子，并鼓励他抓住手绢。用手绢碰他的手。

　　（3） 孩子抓不住手绢时，家长可帮助他，把手绢放在他手里，孩子握住后，一上一下地拽手绢，让他体会手与手绢的运动。

　　（4） 家长把手绢蒙在孩子的脸上，说：“啊，宝宝看不见了！”面对不知所措的孩子。家长要柔声安慰：“啊，爸爸在这里呢！”并鼓励他：“宝宝，使颈地抓，把手绢拿下来。”要拉着他的手去够抓手绢。反复训练，直到孩子学会把手帕从脸上抓下来为止。

　　游戏指导：

　　（1） 经过多次的重复训练，使孩子逐渐能把结要与自己的动作联系起来，意识到动作能产生某个结果，从而产生有目的的行动。

　　（2） 孩子被手帕挡住视线紧张时，不要立刻把手帕取下来，要用亲切的语调和他谈话，使他的消除紧张心理，学习克服困难，把手帕抓下来。

　　（3） 手帕蒙在孩子脸上的时间不能过长，如孩子长时间抓不下手帕，或表现出过度不安时，要及时帮助他抓下手帕。

　　三 婴儿体操

　　游戏目的：

　　（1） 弥补宝宝整天躺在床上不活动，或适合发展需要的活动不足等情况。

　　（2） 增强骨骼肌肉及身体动作的发育，促进新陈代谢。

　　（3） 让孩子心情愉快。

　　游戏内容：

　　第一节：胸部运动

　　预备姿势：婴儿仰卧，成人双手握住婴儿手腕，把大拇指放在婴儿掌内，使其产手，两臂放在婴儿体侧。

　　操作：

　　（1） 两臂胸前交叉；

　　（2） 两臂左右分开，掌心向上；

　　（3） 同上；

　　（4） 同2；还原。

　　注意：两臂分开时，可稍用力，两臂胸前交叉时要放松。

　　第二节：上肢肩部和胸部运动

　　操作：

　　（1） 两臂左右分开，掌心向上；

　　（2） 两臂前平举掌心相对。

　　（3） 还原。

　　注意：两臂平举时与肩宽，全部运动放松。

　　第三节：上肢上举运动

　　操作：

　　（1） 两臂上举，掌心向上；

　　（2） 还原。

　　注意：两臂平举时与肩宽，全部运动放松。

　　第四节：上肢伸屈运动

　　操作：

　　（1） 两臂平伸；

　　（2） 交换弯曲左右肘关节；

　　（3） 还原。

　　注意：臂弯曲时手触肩，伸直时放松。

　　第五节：双腿伸屈运动

　　预备姿势：婴儿仰卧两腿伸直，成人双手握住婴儿踝部。

　　操作：

　　（1） 左腿屈缩到腹部；

　　（2） 右腿屈缩到腹部；

　　（3） 双腿屈缩到腹部；

　　（4） 还原。

　　注意：屈缩时稍用力，伸直时放松。

　　第六节：翻身运动

　　预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，成人左（右）手垫于婴儿背后，右（左）手扶住婴儿双腿踝部。

　　操作：

　　（1） 成人在婴儿背部的手，辅助婴儿翻身成侧卧位；扶婴儿腿部的手，辅助婴儿腿，随着翻过来；

　　（2） 由侧卧位，翻成俯卧位；

　　（3） 换方向翻；

　　（4） 还原。

　　注意：引导婴儿用力，成人辅助。

　　第七节：两腿伸直上举

　　预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，成人掌心向下，手指相对，双手握住婴儿膝部。

　　操作：

　　（1） 两腿上举与腰部成直角；

　　（2） 还原。

　　注意：两腿伸直，上举时，臀部不要离开桌（床）面，使腿与身体成直角。

　　第八节：跳跃

　　预备姿势：成人扶婴儿腋下，面对成人。

　　操作：

　　（1） 把婴儿提出，离开桌（床）面。让双脚轻轻接触桌（床）面，即提起；

　　（2） 还原

　　注意：动作轻快自然，不要使婴儿腿部负担全身重量。

　　游戏指导：

　　（1） 做体操时间，宜在吃奶前半小时，或喂后1小时进行。

　　（2） 做操前，要使室内温度最好保持在18℃左右。

　　（3） 室内空气要清新，在桌子铺平薄褥或床单。

　　（4） 婴儿应该穿比较轻便宽大的衣服（如有可能，最好让婴儿裸体）。

　　（5） 做操前，可以先做抚摸和按摩动作，使婴儿处于轻松的状态。

　　（6） 适合3-6个月孩子。

　　四 宝宝自己玩

　　游戏目的：

　　发展幼儿独立性与主动性。

　　游戏内容：

　　（1） 在孩子床头挂几件颜色鲜艳，能发出响声的玩具（如风铃），并且让孩子能用手够着。

　　（2） 和孩子一起玩玩具，引起孩子对玩具的兴趣。

　　（3） 孩子不注意时离开一会儿，让孩子独自玩玩具。

　　游戏指导：

　　（1） 根据孩子2个月后的好奇心，训练孩子自己玩，养成从小独立支配自己的好习惯，发展独立性。

　　（2） 离开的时间内，应远处注意孩子活动，以防发生意外；孩子四处寻找，并出现哭声闹现象时，家长要及时出现。

　　（3） 由于孩子的个体差异很大，因此要灵活掌握游戏时间。

　　五 蹬板

　　游戏目的：

　　（1） 使孩子增加蹬腿的兴趣，从而达到增加腿部力量的目的。

　　（2） 丰富孩子对色彩的感觉。

　　游戏内容：

　　（1） 取一块长30厘米，宽25厘米的纸板，将四周的角用剪刀剪圆。

　　（2） 用彩笔在纸板上画上图案，或剪一些鲜艳的图案贴在纸板上。

　　（3） 在板的四周各凿一个洞，洞的大小应能穿过松紧带。

　　（4） 把板系在孩子的小床上，脚能够到的地方，并稍向床外倾斜，画有图案的一面朝着孩子，（以使孩子蹬直并看到）。

　　（5） 宝宝蹬板的过程中，家长在旁拍手，并用言语鼓励，如“宝宝看，板上的小花猫动了”，“宝宝真能干”。

　　六 和爸爸捉迷藏

　　游戏目的：

　　（1） 培养孩子的愉悦情绪，增进宝宝与父母的感情。

　　（2） 发展孩子的感知能力。

　　游戏内容：

　　（1） 妈妈在床上盘腿而坐，让宝宝面对面坐在腿上，一手手挟着宝宝的髋部，一手扶着他腋下保持平衡。

　　（2） 爸爸站在妈妈背后，先从一侧伸出手，让宝宝一手抓住爸爸的手指，另一手抓住妈妈的胳膊。

　　（3） 爸爸摇晃被宝宝抓住的手，吸引宝宝的注意力后，从妈妈背后另一侧突然伸出头来叫宝宝的名字。然后爸爸再换方位出现在宝宝面前。

　　游戏指导：

　　爸爸不要过于频繁地换方位，要给宝宝一段“寻找”的时间。

　　七 与爸爸做游戏

　　游戏目的：

　　（1） 培养孩子的平衡能力和勇敢精神。

　　（2） 增进父亲和孩子之间的感情。

　　（3） 练习宝宝腿的支撑力，并培养其语言动作的协调力。

　　（4） 增强对音乐的感受力。

　　游戏内容：

　　（1） 宝宝情绪愉悦时，爸爸扶着宝宝腋下主他面对自己站立；把宝宝向上举过自己头顶，反复几次。

　　（2） 爸爸把宝宝人身体的左侧向右上方举，再从右侧向左上方举，反复几次。边举边说：“宝宝坐飞船罗！”

　　（3） 选择一些轻柔或欢快的音乐播放，爸爸把宝宝抱在怀里，随音乐左右来回晃动，幅度由小到大。

　　（4） 爸爸双手扶着宝宝腋下，让宝宝站在床上或大人腿上。爸爸一边扶着他蹦蹦跳，一边说：“好宝宝，跳一跳”。逐渐让他听懂成人语言。

　　游戏指导：

　　（1） 游戏时间不宜太久；

　　（2） 举落的动作要轻柔，缓慢，不要太用力；

　　（3） 游戏时应伴有相应的表情和逗乐声，以吸引孩子的兴趣。

　　八 辨别高低音游戏

　　游戏目的：

　　（1） 感受高低音，培训孩子初步的音乐感受力。

　　（2） 培养孩子的倾听能力。

　　（3） 增进亲子关系。

　　游戏内容：

　　（1） 妈妈弹有明显高低音区别的曲子（也可放录音），爸爸抱着宝宝倾听，并不是对宝宝说：“宝宝听，妈妈弹得多好听。”

　　（2） 当听到音乐的高音时，爸爸把孩子高高举起，口中说：“高罗！宝宝比爸爸还高。”当听到低时处时，爸爸就把孩子放低，口中说：“宝宝低了。”反复数次。

　　游戏指导：

　　（1） 此游戏适合在孩子四个月时进行。

　　（2） 每次进行时，要先使孩子留意听音乐，感受到孩子在听音乐时，再将他举高放低，让孩子在运动中去感受音的高低变化。

　　九 摇篮曲

　　游戏目的：

　　满足孩子对妈妈的依恋，让孩子感知抒情音乐旋律。

　　游戏内容：

　　妈妈哄宝宝睡觉时，将宝宝搂抱在怀里，轻声哼唱：“摇篮曲”，随音乐来回摇晃孩子，并不时轻拍孩子的背，让孩子宁静地入睡。

　　游戏指导：

　　（1）5个月左右的孩子有短暂的记忆力，妈妈反复的温柔的歌声，能使孩子记住妈妈的声音，在音乐声中入睡，培养孩子的音乐感。

　　（2）妈妈唱摇篮曲的音调要温柔，亲切。

　　十 宝宝拍拍手

　　游戏目的：

　　培养孩子感知音乐节奏的能力。

　　游戏内容：

　　（1） 家长准备一台录音机，选择一些2/4拍或4/4拍的乐曲。

　　（2） 妈妈抱着宝宝与爸爸面对面而坐。

　　（3） 爸爸一边跟着音乐拍手，一边念节奏感强的儿歌，反复几次。

　　（4） 妈妈拉着宝宝的手，模仿爸爸的动作，模仿爸爸的动作，随音乐节拍拍手。

　　游戏指导：

　　（1） 以音乐儿歌的感染力去激发孩子，让孩子模仿成人拍手，使孩子在愉快的情绪中进行最初的节奏练习。

　　（2） 家长不要强迫孩子拍出节奏感只能激发孩子在玩耍中逐步感知节奏即可。

　　（3） 不宜让孩子坐的时间过长，以免脊椎变形。

　　附：儿歌

　　小小娃娃

　　小小娃娃，甜甜嘴巴，

　　喊喊爸爸，叫叫妈妈，

　　喊得奶奶笑哈哈。

　　十一 世界真奇妙

　　游戏目的：

　　（1） 发展孩子的视听觉；

　　（2） 培养孩子的好奇心；

　　（3） 激发孩子与人交往的兴趣。

　　游戏内容：

　　（1） 选择天气好的日子，抱着孩子到外面散步，让他看看热闹的人群，马路上来往的车辆，听听各种声音……家长要不停地为幼儿“解说”，如“宝宝看，小汽车开来了。”“听，叮铃铃，这是自行车。”

　　（2） 抱孩子到公园玩，让孩子看看红色的花，绿色的树，听听鸟儿清脆的叫声，让孩子感受到大自然的美丽和新奇，刺激他视听觉的发展，也激发他对外界的好奇心和探索精神。

　　游戏指导：

　　（1） 要选择空气清新，污染少的环境。

　　（2） 要用言语有意识地引导孩子注意外界事物。

　　十二 “阿姨抱抱”

　　游戏目的：

　　培育初步的社会交往经验，减缓孩子的“怯生”心理。

　　游戏内容：

　　（1） 经常有意识地抱孩子出去玩，扩大孩子的交往范围。

　　（2） 抱着孩子自然地与生人交谈，一段时间后，将生人介绍给孩子：“宝宝，这是阿姨，阿姨可喜欢宝宝啦。”等孩子对生人的惧怕情绪减弱后，强将孩子让生人抱一会儿。
　　（3） 让生人换着孩子，妈妈藏在生人背后，轻轻地叫宝宝名字，再从一侧探出头去，引导孩子寻找妈妈，让孩子体会到和生人一起游戏的乐趣。

　　游戏指导：

　　（1） 本年龄段的孩子已能认识常见的亲人，能分出生人熟人，有躲避生人同熟人亲热的现象，但认生程度还不太强烈。应抓住这一时期，扩大孩子的交往范围，让孩子多接触生人。

　　（2） 不要一开始就让生人抱孩子，这样易使孩子哭闹，引起他对生人的抵触情绪。

　　十三 养成好习惯

　　游戏目的：

　　使孩子完全适应夜间睡觉，培养孩子良好的生活习惯，让他从小就形成有规律的生活。

　　游戏内容：

　　（1） 睡前给孩子洗个澡，让他彻底放松。

　　（2） 给孩子脱掉鞋袜，换上宽松的睡衣。

　　（3） 把宝宝放入婴儿床时，可以给他一个搂抱的玩具。

　　（4） 母亲守候在宝宝身旁，轻声低语，让孩子放松情绪。

　　（5） 哼唱固定的催眠曲，或播放固定的催眠音乐，把灯光关暗。

　　游戏指导：

　　整个准备过程要动作轻柔言语亲切态度和蔼，培养孩子不拍不摇迅速入睡的好习惯。

　　十四 握奶瓶

　　游戏目的：

　　（1） 训练孩子手眼协调的能力。

　　（2） 培养孩子生活自理的能力。

　　游戏内容：

　　（1） 孩子喝年奶时，将奶瓶递给他，让他抱住奶瓶的中间部位，为防止奶瓶掉地上，成人可用手轻轻托住瓶的底部。

　　（2） 最开始，家长可帮助他将奶嘴对准嘴，随着孩子技术日益熟练，家长给予的帮助应越来越少。

　　游戏指导：

　　这阶段的自理能力训练要结合宝宝身心发展来进行渐序训练孩子最初的生活自理能力。

　　十五 儿歌：《骑大马》

　　游戏目的：让孩子体验快乐的感受增加与父母的情感。

　　游戏内容：

　　（1） 家长抱宝宝坐在膝上，一面念儿歌，一面用双手握着宝宝的小手，腿按节拍跳动，让宝宝有骑在马上的感觉，说到“咔噔咔噔”时，把宝宝抱起；在“跨过河”时，把他高高举起使他有跨的感觉。

　　（2） 经过几次后，宝宝在听到“咔噔咔噔”时身体就会做好准备，说到“跨过河“时向高处一跃，

　　配合家长的动作。

　　附儿歌：

　　骑大马

　　骑大马骑大马，

　　上高山跨过河，

　　咔噔咔噔，跨过河。

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