产前1个月 准爸爸要做好这4点

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隔着肚皮也要交流

有的准爸爸抱着等孩子生下来再和他说话的想法,其实宝宝在妊娠中期就已经能听到外面的声音了。所以,爸爸们别等着面对面交流,即使隔着肚皮也是可以和宝宝提前说些“悄悄话”。提前交流感情的好处是,宝宝会在来到这个世界之后,对你的声音更熟悉,更愿意和你亲近哦~

一起参加分娩培训

初次生产的孕妇们,可能会因为没有经验过度紧张而患上产前抑郁症,产前抑郁症对宝宝的成长发育极为不利。那么,要怎么让准妈妈们放松心情,勇敢地面对分娩呢?建议准爸爸们陪着妻子一起去参加关于分娩的培训班,一起充分了解相关知识,这样准妈妈们对分娩有了一定程度的了解之后,就不会觉得不安和紧张了。

待产前的准备要充足

一些基本的分娩所需的物品要提前准备好。包括日常用品婴儿服奶瓶健保卡等等。必要的话,把东西都集中地放在一起,并且让家里的人都知晓东西放在哪里,避免分娩时找不到东西而慌乱。

创造良好的环境

在待产的时候,准爸爸们要让妻子感到身心放松,为她提供一个舒适的待产环境。比方说,光线不宜太亮室内温度要适宜空气质量要高环境要相对安静多放一些舒缓的音乐等。准爸爸们要尽量多的陪伴妻子,多让她们笑一笑等等。等到入院等待分娩的时候,可以提前让准妈妈们提前熟悉一下医院的环境,让其对周围的情况有一定的了解,这样可以缓解不安和焦虑感,变得轻松自如。

紧张担心了这么久,在最后的一个月里面,准爸爸可不能掉以轻心哦~多一些耐心和细心,多为准妈妈们想一想,多哄一哄她们,多让她们展现笑颜,用爱和无微不至的关怀,让产妇们在产前以一个最好的状态去迎接一个新生命的到来。

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