维生素b6可以回奶吗
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维生素b6可以回奶吗
维生素b6有回奶的作用。
虽说维生素b6有回奶的功效，但是效果却是因人而异的，并且使用量要足够大，最好是跟西药乙烯雌酚一起服用，才会有比较明显的效果。
注意：
大量服用维生素对胃部刺激较大，服后常感头昏恶心等不良反应，有胃病的妈咪慎用。
怎么吃维生素b6可以回奶
用法：是乙烯雌酚每天服用三次，每次服用5mg，B6每天服三次，每次服6片，连用三天。服用乙烯雌酚可能会出现恶心的情况，是服药后的副作用。
小贴士：
如果服用后还会胀奶，感觉明显胀痛时，是要用吸奶器吸出来的，同时用生麦芽60克生山楂30克金银花3克水煎当茶饮，3-4天即可回奶。
回奶的食物有哪些
1回奶的五谷豆类：
大麦茶麦芽糖麦芽麦乳精糯米大料(茴香)。
2回奶的蔬菜瓜果：
韭菜苦瓜洋葱绿花椰菜菠菜豆芽菜芦笋豆角生枇杷叶韭黄白萝卜茄子藕黄花菜玉米大白菜马齿苋豆角马兰头南瓜香椿冬瓜地瓜菜瓜冬菇菌菇类;梅子山楂红枣香蕉柿子芭乐葡萄柚橘子梨子莲雾桔子沙果石榴。
3回奶的肉类：
动物肝脏(猪肝)螃蟹鸽子老母鸡牛肉火腿猪心鸭肉鱿鱼黑鱼海参田螺。
4中药：
人参党参薄荷花椒山栀银杏西洋参蒲公英。
5调料：
味精花椒茴香大料豆豉醋花椒味精薄荷盐醋酱油太多姜豆豉(就是那种黑色的)红塘。
6其他：
茶叶柿饼咖啡菊花茶巧克力。另外，凉性酸性过咸的食物都会退奶。
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