冶疗便秘的民间偏方

好酷屋教程网小编为您收集和整理了冶疗便秘的民间偏方的相关教程：便秘是现代人经常会发生的事情。有的人便秘不是很严重调理一下饮食就可以获得好转，但是有的人便秘非常严重就需要采取一些方法来进行治疗。其实治疗便秘的民间偏方有很多，这些偏方虽然比较简单，但是治疗便秘效果还

便秘是现代人经常会发生的事情。有的人便秘不是很严重调理一下饮食就可以获得好转，但是有的人便秘非常严重就需要采取一些方法来进行治疗。其实治疗便秘的民间偏方有很多，这些偏方虽然比较简单，但是治疗便秘效果还是非常不错的。本文将介绍几个治疗便秘的民间偏方。

1

、白术散

做法：取生白术适量，粉碎成细末，每次服用白术散10克，每天3次。一般用药3到5天，大便即可恢复正常。大便正常后即可停药。以后每星期服药2到3天，即可保持大便的长期通畅。

功效：大便坚硬是由津亏肠燥所致，白术之用在于生津液而润肠燥，具有润下通便之功。后来历代医家也对白术的润便功效有所体现。现代研究则证实，白术对胃肠蠕动有“抑制”与“增强”的双向性。所以，白术散治疗便秘是切实可行的。

适用：此法对老年人体虚、脾虚造成的便秘尤为有效。

2

、勺甘汤加味

做法：取生白芍30克，甘草20克，枳实15克，加水2碗煎煮成大半碗，每天1剂，分2次服用。

功效：白芍是一味能补能泻，能敛能散，能柔能疏，能收能利的药物。阴虚便秘是利用其酸敛其阴，疏散其气而达到通利大便目的。甘草柔和胃腹，枳实则是传统的治疗便秘之药物。所以，此方搭配合理，疗效确切。

适用：用白芍为主治疗老年阴虚便秘者，可以养阴血，达润肠通便之功。

3

、连翘

做法：取连翘15到30克，煎沸代茶饮，每日1剂。小儿可以兑白糖或者冰糖。连续服用1到2周即可停药。

功效：连翘虽然是传统的清热解毒药物，但是近年来临床发现，其在治疗便秘方面效果明显。

适用：尤其对术后所致的便秘，效果尤佳。此外，妇女因为妊娠、经期和产后所致便秘，高血压便秘，习惯性便秘，老年无力所致便秘，脑血管病变所致便秘，都可以用连翘来治疗。

4

、车前子

做法：每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服用，1周为1个疗程。一般治疗1到4个疗程可见到明显效果。服药期间需要停服其他药物。

功效：车前子性味甘寒，无毒，它主要含有多量黏液、车前子多糖、琥珀糖、胆碱及油脂等。动物实验证明，车前子含车前子多糖、车前子胶等，能提高肠道内水分，缩短排便时间，从而起到缓泻作用。

适用：此方不仅可以治疗便秘，还适合高血压、糖尿病患者服用。

5

、胖大海

做法：取胖大海5枚，放在茶杯或者碗里，用沸水大约150毫升冲泡15分钟，等待其发大后，少量分次频频服用，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁不要吃。一般服用1天到3天，便秘症状可得到缓解。

功效：中医认为，肺与大肠相表里;大肠积热可导致便秘，也会造成肺经郁热而出现口燥咽痛的症状。胖大海可以起到肺热、肠热两清的作用。胖大海味甘性寒，具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便的功效。

现代药理也研究表明，胖大海浸出液可增加肠内容积而产生机械性刺激，引起反射性肠蠕动增加，从而起到缓泻作用。

适用：适用于湿热、毒素累积型便秘。

本文详细介绍了五个治疗便秘的民间偏方。如果你是一位经常会便秘的人 ，如果你不想吃药，而是希望使用民间偏方来治疗自己的便秘，那么你最好是认真参考一下本文的治疗便秘的这些偏方，可以让你的便秘尽快获得好转，不至于越来越严重哦。

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