怀孕后别瞎折腾了！当心吃出糖尿病

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怀孕后别瞎折腾了！当心吃出糖尿病的相关教程：很多女性朋友在怀孕后，会选择大吃特吃，生怕宝宝没能吸收到充足的营养。其实，孕期需要科学饮食，肆无忌惮的饮食反而对自身和宝宝不利，甚至会“吃”出妊娠糖尿病。接下来，小编小编就给大家详细解读妊娠糖尿病：

很多女性朋友在怀孕后，会选择大吃特吃，生怕宝宝没能吸收到充足的营养。其实，孕期需要科学饮食，肆无忌惮的饮食反而对自身和宝宝不利，甚至会“吃”出妊娠糖尿病。接下来，小编小编就给大家详细解读妊娠糖尿病：

出现这些症状，可能是妊娠糖尿病

1.头晕

患有糖尿病的孕妈妈血糖浓度一般会比较低，所以很可能会发生头晕甚至晕倒的情况。

2.疲劳

糖尿病会让孕妈妈容易感到身体疲惫，如果孕妈妈身体十分疲劳，也不要直接忽略，必要时要到医院做一些检查。

3.皮肤瘙痒

很多人很难由皮肤瘙痒联想到糖尿病，但这确实也是病症之一，孕妈妈要格外小心注意。

3.口渴尿频

孕妈妈如果总是感到口渴想喝水，也要注意自己是不是患了妊娠糖尿病。而水喝多了就会导致尿频，所以尿频也是妊娠糖尿病的一个症状。

4.经常有饥饿感

虽然孕妈妈食欲大增看似是十分正常的情况，但是如果孕妈妈总是感到饥饿，就要考虑这可能是妊娠糖尿病的早期症状。

妊娠糖尿病对母婴的危害

Δ 胎儿过大

当孕妈妈体内血糖浓度过高时就会渗入到胎儿体内，从而就可能会导致胎宝宝的体内的胰岛素分泌过量，进而增加体重，使得胎宝宝成为巨大儿。这不仅会影响孕妈妈分娩，发生难产，甚至还会导致胎儿死亡。

Δ 延长产程

如果孕妈妈患上妊娠期糖尿病，分娩时可能会消耗更多时间，就可能就会导致胎儿缺氧，对胎儿的大脑发育会产生很大危害。

Δ 宝宝会患上其他疾病

过高的血糖浓度会影响胎宝宝的健康发育，而且会增加宝宝出生后患呼吸窘迫综合征新生儿溶血病等各种疾病的风险。

Δ 增加孕妇感染几率

患妊娠期糖尿病的孕妈妈更容易出现胎儿早产的情况，剖腹产几率也会大大增加，这样就很可能会感染细菌生病。

如何预防妊娠糖尿病

想要预防妊娠糖尿病，要做到以下几点：首先，女性朋友在孕前就要检查自己的血糖浓度，如果血糖浓度空腹时高于6.1mmol/L或是餐后2小时超过7.8mmol/，那么就要控制饮食加强运动从而降低血糖浓度；而孕妈妈要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，避免糖类及酒精饮料，杜绝胡吃海喝，要按时适量吃饭并且吃饭时要细细咀嚼，慢慢消化；馋嘴的孕妈妈可以备一些水果胡萝卜或坚果之类的健康零食；最后，孕妈妈要经常关注自己的体重，并加以控制。

妊娠糖尿病在准妈妈身上并不少见，各位一定要重视起来，积极预防。倘若有不适反应，务必要及时去医院就诊，保证自身和宝宝的健康。

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