宝宝胃火大吃什么水果好

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荸荠

荸荠是甘寒之物，能清胃热。荸荠性寒，具有清热解毒凉血生津利尿通便化湿祛痰消食除胀的功效，可用于治疗黄疸痢疾小儿麻痹便秘等疾病，尤其适合饭后食用。

石榴

石榴甘味入胃经，具有滋胃阴清胃热，促进营气天生，改善大脑功能的作用。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化抗胃溃疡软化血管降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。

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葡萄柚

葡萄柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸带苦味及麻舌味。葡萄柚中的柠檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度减少胃热的发生。

猕猴桃

猕猴桃性味甘酸而寒，有解热止渴通淋健胃的功效。可以治疗烦热消渴黄疸呕吐腹泻石淋关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。

香蕉

从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，(因此不宜多吃，容易发胖)而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。

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