几个月宝宝能喝小米粥

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几个月宝宝能喝小米粥？

一般来说，宝宝四个月的时候就可以喝小米粥了。

具体分析：

因为小米含有丰富的营养元素如蛋白质，脂肪，膳食纤维，矿物质，维生素，淀粉，水分，宝宝吃小米，可以补充营养元素，不太容易引起过敏反应，对于肠胃消化要求并不是很高，可以帮助添加辅食的宝宝促进身体健康发育。

小米介绍：

1小米含有丰富的蛋白质维生素A维生素B12铁元素等多种营养物质和微量元素。

2宝宝吃小米，可以补充钾元素，保护心跳规律的正常，补充精力和体力，保持活力，还可提高抗热能力。

3小米还含有丰富的钙质，宝宝吃小米，可以补充钙质，促进骨骼和牙齿的健康发育。

注意：

1但是每天需要注意用量，避免出现消化不良，便秘等多种障碍。

2最先添加的辅食是蛋黄，补充一些含有淀粉类的食品，也要注意不能过早添加辅食，对于消化肠道伤害比较大，给孩子多喝点水。

几个月宝宝能喝小米粥：宝宝吃小米粥的好处

1小米含有丰富的营养元素

如蛋白质脂肪膳食纤维矿物质维生素淀粉水分等。宝宝吃小米，可以补充营养元素，促进身体健康发育。

2小米含有丰富的蛋白质：

每100克小米就含有9克蛋白质。宝宝吃小米，可以补充蛋白质，提高身体的免疫力，增强抵抗力。

3小米含有丰富的维生素A：

每100克小米就含有17毫克维生素A，宝宝吃小米，可以补充维生素A，可以明目养眼，促进健康视力的养成。

4小米含有丰富的维生素B12：

宝宝吃小米，可以补充维生素B12，促进肠胃消化，增进食欲，养成爱吃饭的好习惯。

5小米含有丰富的铁元素：

每100克小米就含有5.1毫克铁，宝宝吃小米，可以补充铁，可以养血，促进皮肤的健康。

6小米含有丰富的钾元素：

每100克小米就含有284毫克钾元素，宝宝吃小米，可以补充钾元素，保护心跳规律的正常，补充精力和体力，保持活力，还可提高抗热能力。

7小米还含有丰富的钙质：

宝宝吃小米，可以补充钙质，促进骨骼和牙齿的健康发育。

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