怎样预防小儿“夏季热”

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　　随着夏季的到来，气温逐渐升高，到医院就诊的发热性疾病小儿也逐渐增多。怎样才能让自己的宝宝在炎热的夏季预防发热性疾病，健康快乐的成长呢？

　　小儿“夏季热”，医学上称为“暑热症”，是炎夏酷暑时节，婴幼儿常见的发热性疾病。多见于半岁至3岁的小儿，主要由于小儿身体发育不完善，体温调节功能较差，不能很好地维持正常的产热和散热的动态平衡，以致排汗不畅，散热慢，难以适应夏秋酷暑环境所致。小儿得了“夏季热”，表现为发热，烦燥，易哭，唇干，口渴欲饮，饮水量多，小便次数多，量也多，无汗或少汗，皮肤干燥灼热，食欲不振，精神萎靡，疲乏嗜睡，形体消瘦。而作血常规大小便常规及其他功能检验时，又无病理性改变。因此，医生常把“夏季热”的症状概括为“三多一少”：即多发热多口渴多尿少汗。发热呈迁延性，热程可持续1至3个月左右，热型不定或不规则，体温多在38℃至39．5℃之间，气候愈热，体温愈高，即使用解热药，也无法使体温下降，只有在气候凉爽或雨后，体温才有所下降。患此病后，下一年仍可复发，有的患儿可持续2—4年，但症状多比前年度轻，病程亦较短。虽然此病可不治而愈，不会留下后遗症，但若不切实加强护理预防，也会影响患儿的生长发育。小儿“夏季热”缺乏特效药，因此防治的重点在于加强护理预防。

　　首先要注意居室通风凉爽，保持室内空气新鲜。不要给小儿穿得过多过紧，要穿柔软宽大的衣服，保持皮肤清洁卫生，勤洗澡勤换衣服和尿布。患儿少汗或无汗时，可洗温水浴，坚持每天1—2次，可促使皮肤血管扩张，易于散热。

　　其次注意饮食营养。饮食宜清淡，少吃油腻和刺激性食物，同时注意营养，多给孩子吃高蛋白高维生素而又易于消化的流质半流质食物，如乳类蛋肉类新鲜蔬菜水果类等，适当补充含卵磷脂脑磷脂神经脂和微量元素锌的食物，如蛋黄瘦肉鱼等，以促进小儿脑神经系统的健康发育和完善。此外，常给孩子吃些具有解毒消暑止渴和利尿作用的食物饮料，如西瓜冬瓜和绿豆汤乌梅水金银花露等。

　　此外要留心病情变化，及时求医求治。小儿患“夏季热”后，若体温持续超过40℃，并伴有惊跳嗜睡，甚至惊厥昏迷等严重神经系统症状时，应及时到医院诊治，以确保小儿健康。

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