孕六个月准爸要为准妈做的事

好酷屋教程网小编为您收集和整理了孕六个月准爸要为准妈做的事的相关教程：准备一个楔形枕如果你还没准备的话，请在网上输入“孕妇用楔形枕”，买一个给她。这种枕头可以帮助她支持她的大肚子也可以让你更像是姑娘们梦寐以求的“绝世好老公&rdquo

准备一个楔形枕

如果你还没准备的话，请在网上输入“孕妇用楔形枕”，买一个给她。这种枕头可以帮助她支持她的大肚子也可以让你更像是姑娘们梦寐以求的“绝世好老公”。

如何对付妊娠纹

几乎55%～90%的孕妇都会长妊娠纹。怀孕期间体重增加以及激素水平升高都会使得孕妇皮肤变薄，生成妊娠纹。在怀孕期间和分娩之后，这种难看的印迹都会让你妻子郁闷难安。要预防妊娠纹，就要让孕妇的皮肤保持健康，富有弹性：多帮她涂点橄榄油富含维E的润肤霜或蜂王浆，多喝水。

可是，就算有你充满爱意与魔力的指尖按摩，你妻子还是有可能长出一两道去不掉的妊娠纹。不过那时你的角色就简单多了：告诉她你是多么爱她，她是多么美丽。每天都说。

骨盆底肌肉练习

多做骨盆底肌肉练习的好处是：

●可以帮助孕妇避免在怀孕期间以及分娩后的小便失禁问题。

●帮助孕妇增强肌肉力量，更好地支持肚子的重量，甚至可以缩短分娩的第二阶段。

●分娩后帮助会阴愈合。

●增加阴道弹性，做爱时更容易达到高潮。

正如所有对人有好处的练习一样，这套练习做起来也并不容易。孕妇想象自己忍住放屁，同时还要在小便时中断尿流的感觉——这是一种“收紧和向上提拉”的感觉。

如果你们在怀孕中晚期偶尔还会做爱的话，那么你也可以帮助妻子一起做这个练习。阴茎插入阴道之后，让她做提拉和收紧的动作。如果她做得正确，你会感到阴茎被阴道紧紧“拥抱”着。

很浪漫?那就快去做吧！

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