宝宝湿疹能吃鱼肝油吗 宝宝什么时候吃鱼肝油比较好

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宝宝出生后不久需要补充一定量的鱼肝油，从而更好的促进宝宝的生长发育，那宝宝湿疹能吃鱼肝油吗？

宝宝湿疹能吃鱼肝油吗

宝宝湿疹是能吃鱼肝油的

宝宝吃鱼肝油主要是为了预防维生素A和维生素D缺乏症，促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。

鱼肝油一般不会导致湿疹的出现，也不会加重湿疹的症状，所以大多数宝宝是可以吃鱼肝油的。

但，如果宝宝对鱼肝油过敏，则不建议患湿疹的宝宝吃鱼肝油。

宝宝什么时候吃鱼肝油比较好

一般来说，医生会建议宝宝在出生半个月后开始补充鱼肝油，刚开始每天一滴，然后逐渐增加，最多不超过五滴。

对于早产儿、双胎儿，或者患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周开始添加鱼肝油，每天5滴，一个月后改为3-5滴。

宝宝什么时候不再吃鱼肝油

在宝宝2岁后，户外活动日益增加时，维生素D的主要来源可以通过太阳照射自身合成，这个时候可以逐渐减少鱼肝油服用量，或者停止服用鱼肝油。

对于健康状况特别好的宝宝，可以在1岁半左右开始停止食用鱼肝油。

另外，鱼肝油补充跟季节也有关系，冬天光照不足，就应该多进行补充，夏天日照充足，皮肤接触阳光多，就可以暂停补充鱼肝油。

鱼肝油的适宜人群

正准备断奶的宝宝

辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿。

缺少太阳照射的宝宝

如果宝宝经常没有出去散步，缺少太阳的照射，要考虑服用鱼肝油。

过敏性鼻炎患者

鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状。

孕产妇使用

鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。

服用鱼肝油禁忌人群

肝功能异常者不能食用鱼肝油

肝炎患者肝脏受到了损伤，肝脏的吸收代谢能力下降，过量的食用鱼肝油，会造成肝中毒现象，肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大及颅压增高，因此肝炎患者要注意要摄入适量。

尿路结石或体质虚弱的人不能食用鱼肝油

老年人服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来，每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。

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