孕期腕管综合征的原因
好酷屋教程网小编为您收集和整理了孕期腕管综合征的原因的相关教程：激素分泌所致女性怀孕后，体内会分泌很多激素，尤其是松弛素，会引起筋膜、肌腱、韧带及结缔组织变软变松弛累及神经，从而就会引起腕管综合征。等宝宝出生后，体内激素恢复正常，这种情况所致的腕管综合征就会得到缓
激素分泌所致
女性怀孕后，体内会分泌很多激素，尤其是松弛素，会引起筋膜、肌腱、韧带及结缔组织变软变松弛累及神经，从而就会引起腕管综合征。
等宝宝出生后，体内激素恢复正常，这种情况所致的腕管综合征就会得到缓解。
水肿所致
孕中晚期很多孕妈妈都会水肿，而水肿就会尿潴留，这样滞留在身体里的液体会施加压力给手腕的正中神经，从而导致手腕刺痛以致手指头的酥麻，无力等症状。
水肿的孕妈妈应注意饮食，少吃盐和糖，多吃清淡的食物，补点钙。同时可适当做些简单的运动，比如散步，这样可调节小腿的肌肉，改善静脉被压迫的现象。另外，适当的按摩也有助于防治水肿。
哺乳姿势不正确
腕管综合征不仅在孕期容易出现，哺乳期的妈妈也是高发人群，这是因为哺乳姿势不正确所致，这样的妈妈会过度使用手腕或者手臂，这就会导致肌腱发炎而压住正中神经，从而导致腕管综合症的发生。
正确的哺乳方法：哺乳时，妈妈们一定要保持手腕和手臂是一条直线上的，应用手臂去支撑宝宝的重量而不是手腕力量。同时还可尝试不同的喂奶姿势，比如平躺或侧卧姿势。
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