宝宝湿疹妈妈能吃韭菜吗

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宝宝湿疹妈妈能吃韭菜吗

能吃

韭菜治湿疹有一定的效果，食用效果很好。韭菜内含胡萝卜素维生素B维生素C及钙磷铁蛋白质纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

综上所述，宝宝湿疹妈妈是可以吃韭菜的，且有一定好处。

韭菜的功效与作用

增进食欲：

韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人孩子孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。

益肝健胃：

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能;

3散瘀活血：

韭菜有散瘀活血解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病贫血动脉硬化。

润肠通便：

韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。

杀菌消炎：

韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌痢疾伤寒大肠杆菌和金黄色葡萄菌。

3

宝宝湿疹妈妈吃什么食物好

清淡食物：

宝宝有湿疹，母乳妈妈的食物应以清淡为主，如粥面条青菜汤骨头汤等等，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重宝宝皮疹的渗出及痛和痒感。

清热利湿的食物：

宝宝长湿疹，母乳妈妈饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆赤小豆苋菜荠菜马齿苋冬瓜黄瓜莴笋等，少食鱼虾牛羊肉和刺激性食物。

3吃蔬菜水果：

宝宝湿疹，母乳妈妈可以多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，如胡萝卜水鲜果汁西红柿汁菜泥果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

宝宝湿疹不能吃什么食物

宝宝湿疹，母乳妈妈不能吃易过敏辛辣易上火油腻寒凉的食物，食物应以清淡为主

不能吃辛辣刺激性食物：

忌食辛辣刺激性的食物，如洋葱辣椒桂皮芥末胡椒花椒蒜姜葱香菜等，因这些食物性温，容易加重湿热和局部症状，不宜于湿疹的康复。

不能吃致敏食物：

宝宝长湿疹，妈咪不能吃致敏的食物，如海鲜鱼虾蟹牛肉羊肉花粉笋牛奶等，这些食物容易引起过敏变态反应，宝宝吃了这种母乳，可能引起湿疹复发或加重。

3不能吃加重湿气的食物：

宝宝湿疹，母乳妈妈不能吃加重湿气的食物。如牛肉羊肉黄鳝芋头莲子竹笋茄子等。这些食物可加湿动气，不利于宝宝湿疹的治疗与康复。

不能吃高脂类食物：

宝宝有湿疹，母乳妈妈不宜吃高脂食物，如肥肉猪脑猪肝鸡蛋腰花奶油等。因为高脂类食物所含能量大，进入人体被代谢以后会释放大量热，通过乳汁传递给宝宝，会加重湿气的内热症状。

不能吃寒凉的食物：

尤其是不能为了贪凉吃冷饮喝凉茶等，会导致阳气损伤，奶水不足。

6要少吃盐和腌制食品刺激性大的食品污染食品：

吸烟饮酒喝咖啡或长期服用某些药物，会通过乳汁影响宝宝的健康，对于已经有湿疹出现的宝宝更是危害严重。

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