宝宝冬天手凉怎么回事

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝冬天手凉怎么回事的相关教程：体虚所致1原因：手脚冰凉的宝宝通常是体质

体虚所致

1原因：

手脚冰凉的宝宝通常是体质较虚弱，而且一不小心就会着凉生病，身体虚弱的孩子抵抗力会很差，容易反复生病，特别是在冬季，容易寒气入体，导致宝宝患上呼吸道感染肺炎等疾病，还会容易受到感染，在冬天的时候还会容易生出冻疮，

2建议：

要多加注意，要为宝宝补充营养，增强体质，提高抵抗力。

3温馨提示：

除非是系统性疾病引起的手脚凉，否则不能算是疾病。

缺铁所致

1原因：

宝宝手脚冰凉多是由于末梢循环差所致，常见于贫血的宝宝。宝宝出生后，体内会有从母体内带来微量元素铁，但是随着月龄的增长，宝宝体内的铁元素渐渐消耗完了，此时如果不能得到及时的补充，宝宝就会出现贫血症状。一般临床上多见于9个月至3岁的孩子。

2建议：

在寒冷的冬季除了要做好保暖工作外，还要从饮食上进行调理，可以经常吃一些含铁元素丰富的食物，同时还要注意荤素搭配来增加铁的吸收，只有在日常生活中调理好饮食，才能够从根本上来改善身体状况，保护宝宝的健康，让宝宝快乐健康的成长。

3温馨提示：

如果家中的宝宝在冬天手脚冰凉，家长们在日常生活和饮食中注意调节，即可改善这种状况。

正常生理现象

1原因：

儿童的血压比成人低很多，大部分高压只有80左右。因为小朋友心脏力量弱，血压低，所以手脚的血液供给比较少，这才是手脚发凉的原因。无论是在冬天还是夏天，宝宝手脚体温低都是正常的生理现象，只是因为宝宝本身心脏力量弱，血压低所导致的，和宝宝冷不冷没有直接的关系。

2建议：

了解宝宝的冷热情况，应该摸宝宝的后背或者前胸这些躯干部位：温热但没出汗，就是最恰当的。

3温馨提示：

而当宝宝手脚发热的时候，这反而意味着你给宝宝穿多了，应该适度减少衣服。

宝宝冬天手凉的注意事项

1判断宝宝冷热可以用手摸宝宝后颈背，如果温暖，就是刚好，说明宝宝躯干部位温度适宜；如果潮湿有汗，就是穿多了。家长摸宝宝后背时要注意自己手的温度，用冰凉的手去摸宝宝不仅刺激到宝宝不舒服，也不利判断宝宝冷热。

2有些老人和妈妈因为自己怕冷，所以给宝宝也穿很多，这是最常见的问题。寒冷冬天，是不应该让孩子冻着，但是穿太多，同样也会捂出毛病。

3要在日常生活中进行调理，可以让宝宝经常喝水，增加活动量，常用热水泡脚，这些都是可以促进血液循环的。

4还要让宝宝适当的进行冬季的锻炼，提高宝宝的抵抗能力和适应能力，不要包的太暖，宝爸宝妈们一定要记得。

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