解决孩子分离焦虑的对策有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了解决孩子分离焦虑的对策有哪些的相关教程：宝宝们到了有自我意识、强烈表达自己意愿的时候，就会非常黏自己的父母或爷爷奶奶。平时白天黑夜地带着宝宝，还不觉得，一旦到了上幼儿园的时候就会非常头疼。有的小朋友天天在入园的时候哭闹，就是不愿意和爸爸妈妈

宝宝们到了有自我意识、强烈表达自己意愿的时候，就会非常黏自己的父母或爷爷奶奶。平时白天黑夜地带着宝宝，还不觉得，一旦到了上幼儿园的时候就会非常头疼。有的小朋友天天在入园的时候哭闹，就是不愿意和爸爸妈妈分开。对于那些没到上学年龄的宝宝们，解决孩子分离焦虑的对策有哪些呢？

解决孩子分离焦虑的对策有哪些

1、仔细确认托管环境，宝宝来到幼儿园，需要有耐心、有爱心、有责任心的幼师，幼儿园的环境也非常重要，能够分散宝宝的注意力，学会与其他小朋友交往；

2、提前帮宝宝适应环境，爸爸妈妈可以提前带宝宝到新环境，经常去转转，先陪宝宝熟悉环境，如果能先熟悉两三个人更好；

3、培养分别时的仪式感：每次与宝宝分开时，和宝宝挥手再见，以免发现父母不在时惊慌哭泣；

4、和宝宝约定回来的时间：家长应该告知宝宝再次回来见面的时间，让宝宝心里知道，这只是暂时分开；

5、尽量遵守承诺：家长平时也应该尽量遵守对宝宝的承诺，树立诚信守诺的形象；

6、带上宝宝喜欢或非常熟悉的物品：例如平时喜欢的玩具，睡觉喜欢的毛绒娃娃，甚至枕头等等；

7、带上宝宝熟悉的家长的物品，可以让宝宝在想念家人时，心里更有寄托，更加安心；

8、选择合适的临时照顾人：父母有事外出给宝宝选的临时照顾者，应该是父母信任且宝宝熟悉的人；

9、阅读教育：平时给宝宝读书时，可跟宝宝代入式回答问题，让他学习书中小宝宝的勇敢和对父母的信任等品质；

10、游戏教育：家长可以宝宝玩躲猫猫的游戏，有助于让宝宝建立时间观念，以及认识到爸爸妈妈不见了是还会回来的；

11、多带宝宝出去交朋友：平时可以多带宝宝出去串门，结交朋友，这样以后会更容易融入幼儿园。

幼儿分离焦虑的原因是什么

1、生活规律和生活习惯的改变：幼儿在入园之初，不习惯固定化的生活制度，睡觉、饮食和饮水的用具、时间和种类都和家中不同；

2、成人与幼儿的关系改变：幼儿入园之初，见到的教师和小伙伴等陌生的面孔，容易使幼儿感到不安全，幼儿不可能像在家里一样得到无微不至的关怀和照顾；

3、环境发生改变：幼儿园无论是桌椅的摆放还是卫生间的设备等都与家中不同，也会引起他的恐慌和不安，产生心理上的压力。

宝妈们平时就应该多带宝宝外出游玩交际，锻炼宝宝与父母分离的能力，鼓励宝宝去与其他人产生交集。最好在宝宝上幼儿园之前，多跟宝宝交流，带宝宝去幼儿园转转，消除有可能带来的抵触心理，首先创造一个良好的开端。

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