做到这5点，你也可以提高试管婴儿成功率！

好酷屋教程网小编为您收集和整理了做到这5点，你也可以提高试管婴儿成功率！的相关教程：做泰国试管婴儿，成功率是大家最为关心的话题。虽然泰国是亚洲试管婴儿成功率最高的国家，拥有先进的医疗设备和技术，但想要提高成功率，光靠技术还不够，保持最佳受孕体质也至关重要。那么，如何才能提升身体素质，

做泰国试管婴儿，成功率是大家最为关心的话题。虽然泰国是亚洲试管婴儿成功率最高的国家，拥有先进的医疗设备和技术，但想要提高成功率，光靠技术还不够，保持最佳受孕体质也至关重要。那么，如何才能提升身体素质，提高受孕成功率呢？

01选择在黄金生育年龄做试管婴儿

Test tube babies at the best age

试管婴儿的成功率是随著年龄的增长而急剧下降的，25~34岁成功率最高，在泰国可达到70%以上，35岁以后成功率随着下降，这是因为夫妻年龄越大，精子卵子的质量越差，形成优质胚胎的几率越小。

02多吃高蛋白食品

Eat more high protein food

尤其是在促排卵期间多吃蛋类鱼虾禽肉类大豆类奶制品等高蛋白食物，有助于女性产生更多的卵泡，而且男性的精子活性更高。

03提前半年改善生活方式

Improving the way of life

双方的不良生活习惯，如吸烟酗酒等，均可能影响胚胎的移植成功率，可通过锻炼减肥针灸调理等改善身体状况，好的基因才能孕育好宝宝。

04避免促排卵期间剧烈活动

Avoid strenuous activity

排卵期间多个卵泡会同时发育，卵巢明显增大，若此时快速弯腰快速转身平卧位快速翻身等，容易造成卵巢扭转，甚至创伤，不利于排卵。

05拥有积极乐观心态

Positive optimism

若心情太过紧张焦虑，对胚胎着床尤其不利，要以平常心对待，不要胡思乱想，心理压力较重的女性，其内分泌会受到影响，血管长期处在收缩状态，会影响子宫卵巢局部的血流，不利于胚胎著床。

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