婴儿分离焦虑症

好酷屋教程网小编为您收集和整理了婴儿分离焦虑症的相关教程：婴儿分离焦虑症，顾名思义，就是婴儿离开亲人身边的时候，所表现出来的一些焦虑、不愉快、不安等症状。不少天天带宝宝的家长们会发现，有时候离开了宝宝的视线一段时间，宝宝就会哭闹。这种情况就是婴儿分离焦虑症。

婴儿分离焦虑症，顾名思义，就是婴儿离开亲人身边的时候，所表现出来的一些焦虑、不愉快、不安等症状。不少天天带宝宝的家长们会发现，有时候离开了宝宝的视线一段时间，宝宝就会哭闹。这种情况就是婴儿分离焦虑症。那么，婴儿分离焦虑症怎么预防呢？

1、确信分离环境的安全性

如果要安排宝宝独睡，必须先确认睡眠的环境是否安全、安适。如果要将宝宝托给保姆或托育中心来照顾，也应该先确认替代照顾者不要超过2人以上，而且能经常陪伴在宝宝身旁，另外托育环境的安全也不容忽视。

2、慎选临时照顾者

如果父母要外出一段时间，务必要将宝宝托育给自己和宝宝都信任、都熟悉的临时照顾者，这对于减轻分离焦虑非常重要。

3、带上喜欢的物品

有些宝宝独爱他自己的玩具，有些宝宝则更依恋自己的小被子。因此，在宝宝与父母短暂分离的时候，不妨让宝宝带着这些能为他带来安定、信任感的物品或玩具，可让宝宝舒服许多。

4、让宝宝觉得安心才离开

在必须和宝宝分离的情况下，最好给宝宝一点适应的时间，建议父母先陪伴宝宝，直到他比较放松后再离开。当然，如果能预先让宝宝有心理准备就更好的，如果能早早建立起“预告”与“预先熟悉新事物”的习惯，就能让宝宝在未来的生活历程中更为顺利。

5、记得和宝宝说“再见”

父母要记得在分开时与宝宝说“再见”，这对宝宝来说是很重要的承诺，也是对大人产生信心的基石。即使已经处在焦虑的分离情绪中，也要记得跟宝宝说“再见”，因为这是与宝宝建立信任的好机会，千万不要偷偷或强硬地与宝宝分开。

6、尽可能遵守承诺

父母要尽可能遵守自己对宝宝的承诺，即使真的无法施行，也应该及时让宝宝了解自己的状况，以免加重宝宝的分离焦虑。

总的来说，预防婴儿分离焦虑症的措施蛮多的，上面为大家介绍了六大措施，看上去是很简单的，但是，只要家长朋友能够长期坚持这样做，就可以有效预防婴儿分离焦虑症的产生。如果担心宝宝会出现婴儿分离焦虑症，建议认真执行这些措施。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的婴儿分离焦虑症相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/642972023c2f1fa4f20cccb4.html

相关推荐