双胞胎怎么喂养才好 双胞胎宝宝喂养知识大全

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母乳喂养

对于双胞胎来说,母乳喂养的难度系数较高。不过,母乳是宝宝最佳的营养食品,为了宝宝能够健康发育并及早赶上正常宝宝,只要条件允许,最好坚持母乳喂养。

少量多餐

双胎宝宝胃容量小,消化能力差,如果按正常宝宝喂养,容易发生呕吐或消化不良。因此,最好采用少吃多餐的喂养原则。

喂养顺序

1先分开喂再一起喂:

在开始的阶段,大多数妈妈都觉得一次只喂一个宝宝要容易许多。一旦两个宝宝都学会了正确的衔乳技巧以后,你就会发现同时喂更轻松。研究证实,同时喂两个宝宝的妈妈,体内的泌乳素要比一次只喂一个宝宝的妈妈多。为了让每个宝宝都能获得特别的关注,每天同时喂奶之余,保留那么一两次单独喂的时间。特别是在其中一个饿了,而另一个还在熟睡的情况下。

2先喂体弱的宝宝:

大多数双胞胎出生时的体重和营养需求都是相似的,但也有其中一个抢夺另一个营养的情况,导致两个宝宝一胖一瘦。这时,瘦宝宝需要每天多喂几次,以补充成长所需。有时候,一个宝宝要求较多,而另一个容易满足。这种情况下,让容易饿的宝宝来决定喂奶的方式。当你要给较饿的宝宝吃奶时,最好也要叫醒另一个需求较少的宝宝,以保证一天之中至少有几次是同时喂的。否则,你会觉得自己整天都在喂奶。

双胞胎喂养姿势

1双人橄榄球式:

这种姿势可以让你在喂奶过程中控制宝宝头部的移动,不让他们往后仰。若采用这种姿势,一定要用很多枕头支撑你和宝宝。

2交叉摇篮式:

你要先用摇篮式抱姿抱住一个,然后在另一边抱住另一个,他们会把头分开,双腿交叉。这种姿势同样需要很多枕头来支撑。

3平行姿势:

一个宝宝用摇篮式抱姿,另一个用橄榄球式抱姿,让两个人的身体在同一个方向上。采用摇篮式抱姿的宝宝放在你的手臂上,而用橄榄球式抱姿的宝宝则放在一个枕头上,你的手托住他的颈背。

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