剖腹产后头疼怎么回事

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越来越多的妈妈都会选择剖腹的方式生下宝宝，但是有些产妇在剖腹产后会出现一些身体不良的反应，如剖腹产后头疼，那么剖腹产后头疼是怎么回事呢？

体内荷尔蒙的改变

产妇在怀孕期间，体内的荷尔蒙会大幅度的增加，剖腹产生完宝宝后则会在短时间内急剧的下降，这会让产妇不能适应，从而导致产后头痛。

体内血瘀

剖腹产后产妇若恶露不下而使淤血无法正常的排出，淤血则会使大脑脉络的血液输送受阻，这种血行不畅就会引起头痛，这时的头痛会使产妇头痛如劈或刺痛难忍，小腹也会出现腹痛的感觉。

产后受凉

剖腹产后头痛，可能是产后感冒受凉导致，因为产妇产后身体虚弱，若调养不当、没注意保暖，容易受风寒湿邪侵入，从而引发头痛。

血虚

产妇在剖腹产分娩时会大量的出血，容易引起气血不足，大脑得不到充足的血液输送便会产生头痛，同时还会伴有头晕目眩、心悸、面色萎黄、失眠等症状。

手术影响

剖腹产手术，需要进行区域性的麻醉，通过脊椎针将麻醉药物注入体内，若期间硬脊膜穿破后使脑脊髓液外漏，就会引起头痛，一般来说，脑脊髓液外漏的程度越严重、穿刺孔越大，头痛程度就越厉害。不过由这个原因引起的产后头痛现象并不常见。

剖腹产后头疼怎么办

1、在安静、光线较暗的房间躺下休息半个小时，头疼情况能够得到缓解。

2、用食指按压太阳穴，或用拳头在太阳穴和发际之间来回转动按摩，力度适中，也能有效缓解头痛。

3、把毛巾松紧适宜地缠在太阳穴周围，使血管扩张得到抑制，这样也能达到缓解疼痛的目的。

4、血虚、血瘀引起的头痛，可以多食用富含营养的食物，如肉类、蛋类、海味及木耳、胡桃、山药等食物。寒邪入侵引起的头痛，可以食用一些疏风散邪的食物，如葱姜、豆豉、芹菜、菊花等。

5、少吃或禁吃一些会导致心率加快、小动脉痉挛的食物，因为这样会加剧头痛的严重程度，如禁烟、禁酒、禁喝浓茶，以及禁食用火腿、干奶酪、保存过久的野味等，而牛奶、巧克力、咖啡、茶叶等也应尽量少吃。

6、绿茶中含有可改善头痛的物质，因此可喝些绿茶来减轻不适。需要提醒的是，哺乳期的妈妈们要少喝，以免影响到宝宝。

7、家人要给产妇营造舒适的环境，人在心情舒畅时，头痛的症状会缓减。

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