这几种食物会坑娃，家长们别再上当啦！

好酷屋教程网小编为您收集和整理了这几种食物会坑娃，家长们别再上当啦！的相关教程：现在生活条件越来越好了，不少家长对孩子的饮食越来越重视，他们希望孩子吃的食物既好吃又有营养。不少商家抓住了家长的心理，采取换包装添加新概念的方法，把普通食品吹上了天，售价也成倍的增长，赚取了大量利润。

现在生活条件越来越好了，不少家长对孩子的饮食越来越重视，他们希望孩子吃的食物既好吃又有营养。不少商家抓住了家长的心理，采取换包装添加新概念的方法，把普通食品吹上了天，售价也成倍的增长，赚取了大量利润。家长给孩子吃这样的食物，不但花了冤枉钱，还有可能影响孩子的身体健康。下面就一起来了解下哪些食物会坑娃吧！

1.有机绿色食品，其实没多大作用

不管是从健康角度还是营养角度，有机绿色食品和普通食品的差别其实没多少。在营养价值上，有机绿色食品和普通食品基本是相同的。

商家经常会宣传：普通食品含有农药或化学药剂，对人体有害云云。其实商家这样宣传有点夸张，只要食品符合国家法律规定，就不会对身体健康造成损害。

而有机绿色食品贴着无公害有机绿色等标识，其实没什么作用，只是心理安慰而已。

2.高钙奶，孩子喝了不吸收

普通牛奶含钙量是100毫克每百毫升，而高钙奶的标准是120毫克每百毫升。

普通牛奶中含有的是乳酸钙，孩子喝了后很容易吸收其中的钙质，但高钙奶中含有的是碳酸钙，是人为添加的，孩子喝了后很难吸收其中钙质。

另外，有些儿童牛奶添加了很多添加剂，比如香精卡拉胶糖等，它的营养价值还不如普通牛奶。别看广告宣传的多么好喝，其实这样的牛奶对孩子的健康没没好处。

3.蛋白粉补充剂，孩子根本没必要吃

宝宝在6个月内，只需吃母乳或配方奶就好了，完全能满足生长发育的营养需求。6个月后，宝宝能从辅食中补充足够的营养，支撑生长发育所需。假如父母认为宝宝吃的蛋白质很少，可以让他多喝奶来摄取蛋白质。

蛋白质补充剂的适用对象是免疫力较差的成人，根本不适用于孩子，孩子吃蛋白质补充剂反而会使肾脏的代谢负担加重，不利于身体健康。孩子最好从食物中获取蛋白质，这样才能充分吸收利用，保证身体健康成长。

最后，小编在此提醒家长们，给孩子补充营养要理性消费，别再被广告忽悠了！

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