清炒油麦菜的做法

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主料

油麦菜(350克)

辅料

厨具

炒锅

步骤

1、1.油麦菜洗净

2、2.将洗净的油麦菜，手掰成段

3、3.热锅放油

4、4.放入油麦菜

5、5.翻炒，放盐

6、6.翻炒7下，出锅

小常识

油麦菜的作用

降低胆固醇、

治疗神经衰弱、

清燥润肺、化痰止咳。

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