蔓越莓面包的做法
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主料
高粉(250克),奶粉(15克),蛋液(30克),清水(125克),无盐黄油(30克),蔓越莓(50克),全蛋液(表面装饰)(适量)
辅料
盐(3克),细砂糖(45克),干酵母(4克)
厨具
面包机、电烤箱
步骤
1、除黄油外的所有原料加入面包机,启动一个和面程序后加入黄油,再次启动一次和面程序,把面团揉至完全阶段。
2、揉至完全阶段的面团,能撑出完美的手套膜。
3、加入蔓越莓干。
4、继续揉面五分钟左右,至面团把蔓越莓完全包裹起来。
5、揉好的面团盖上保鲜膜,发酵至原来的两倍大小。
6、发酵好的面团取出排气。
7、平均分成:四等份,揉圆,盖上保鲜膜静置15分钟。
8、取一份面团,擀开成牛舌状。
9、上下分别往中间对折。
10、一次做好四个面团,盖上保鲜膜再次静置片刻。
11、取一份面团擀成长条,翻面擀薄底边。
12、从上至下卷起来,一次做好四个面团。
13、擀卷好的面团放入不粘模具里,盖上保鲜膜进行发酵。
14、发酵至原来的2倍大。
15、表面轻轻刷上一层全蛋液。
16、放入预热好的烤箱,170度、中层,烤约二十分钟。
17、烤好的面包。
菜谱简介
蔓越莓,我家俩孩子都喜欢,每次做蔓越莓面包或者蛋糕的时候,都特受欢迎,在做这个面包的时候,吐司盒在烘烤面包中,面包机在发酵酸奶中,于是我随便拿了个模具来用,只要面团好,用什么模具是美关系的哈。
小诀窍
这里顺便聊一聊冬天做面包的那些小事哈,有很多朋友说:(一)冬天面团发酵好慢啊1:冬天和面的时候可以用温水,这样容易唤醒酵母,有利于发酵。2:可以使用烤箱的发酵功能,或者在烤箱最底层放上一盆热水,进行发酵。3:没有烤箱可以也坐温水发酵。4:坐温水发酵不方便?那就用泡沫箱,在里面对角放上一杯热水即可,一发二发都适合。(二)冬天的面团好难揉出膜1:对于手套膜,个人觉得,除了面包机的功率以后,就是配方的问题,不同区域和不同的面粉,对水量的要求都有差别,所以当参照一个配方的时候,不要硬搬,要酌情增减液体量。2:同一个配方,冬天需要的水量比夏天稍多一点点。以步骤图中2图这个面团为例,我用的是两个自定义和面程序,先把面团的材料按液体再粉类的顺序称到大碗里,搅拌成团后再倒入面包机,我用的是柏翠PE9500,然后启动自定义和面,一个程序自动设置是20分钟,20分钟完成后,加入事先软化的黄油,继续启动一次。这样等于是40分钟,面团的膜是相当完美的,要是做一般的甜面包,一个程序设置15分钟就够了,文中步骤图里的手套膜就是两个15,30分钟的。
小常识
奶粉做法技巧
1.全脂奶粉:它基本保持了牛奶的营养成分,适用于全体消费者。但最适合于中青年消费者。
2.脱脂乳粉:牛奶脱脂后加工而成,口味较淡,适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。
3.速溶奶粉:和全脂奶粉相似,具有分散性、溶解性好的特点,一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉。
4.加糖奶粉:由牛乳添加一定量蔗糖加工而成,适于全体消费者,多具有速溶特点。
5.婴幼儿奶粉:一般来说,婴儿是指年龄在12个月以内的孩子,幼儿是指年龄在1-3岁的孩子,因此这种奶粉一般分阶段配制,分别适于0-6个月、6-12个月和1-3岁的婴幼儿食用,它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求,对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整。另外有一款澳优能力多奶粉则分段更细,分别为0~100天、100~180天、180~360天和1岁以上婴儿使用。
奶粉的作用奶粉中的5大营养成份的功效
1.蛋白质:供给机体营养。
2.脂肪:供给机体营养及能量,提供牛奶浓香。
3.糖类:牛奶中含有乳糖,乳糖对于幼儿发育非常重要,它能促进人体肠道内有益菌的成长,仰制肠内异常发酵,有利肠道健康。
4.矿物质:矿物质又称无机盐,是人体构成不可缺少的物质,包含钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼等,特别是含钙丰富,且钙磷比例合理,吸收率高。
5.维生素:牛奶中含有已知的所有维生素,其作用:维生素A促进正常生长与繁殖维持上皮组织与视力;维生素B参与体内糖及能量代谢;维生素C抗坏血病;维生素D能调节各代谢骨骼组织中的造骨细胞的钙化能力;维生素E抗氧化衰老。
奶粉食用禁忌胃功能较弱的人不宜大量饮用;肾病患者不宜过多饮用。
蔓越莓的作用预防心血管疾病
;抗老化、养颜美容
蔓越莓食用禁忌脾胃久虚者少食。
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