土豆香球的做法
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主料
土豆(2个大的)
辅料
咸肉(1块),韮菜叶(少许),白面(1大把)
厨具
蒸锅
步骤
1、提前一天,把肉用盐淹上,肉要带点肥的好吃,这是一块五花肉,让我分解了
2、2个大土豆让我用擦板擦成丝了,擦好的土豆丝加少许盐揉一下,让水份出来
3、葱姜剁成末装进盆里备用
4、咸肉淹好后,用水冲洗掉在肉上的盐,然后剁成肉末,特别是肥的一定要剁成好
5、把揉好的土豆丝拧干水份放进剁好的调料里,留下的水沉淀一会,把土豆淀粉倒进去就可以了,别浪费了
6、把油,鸡精,十三香,酱油,都少许,放进材料里,然后倒一大把白面,少加点温水,和均匀就好
7、把蒸锅铺上,用手或者勺子做出小球形
8、然后依次都做好
9、把事先切好的韮菜叶,每个土豆球上都放两三片就好了,然后开始蒸,烧开后10锅就好了
菜谱简介
土豆香球是一道农村家乡的主食,不知你是否曾经尝过,它香喷喷的又带着咸肉的咸香味,如果用品尝,便能仿佛看到妈妈在厨房忙碌的身影……我做的东西虽然不是那么的华丽,但都是我曾经用心去品尝过的最真人间常情,最真实的老百姓生活,这就是我要的——平凡朴实的日子。
小诀窍
1:肉是咸的,所以不用放盐了,其它的调料都要少放,不然会很盐的
2:蒸锅上可以铺上白菜叶,或者荷叶,或者玉米叶都行的,但家里荷叶用没了所以用娃娃菜叶代替了一下
但还是荷叶好的,蒸出来特别香
3:韮菜叶放在土豆球上,会增加香味的,也可不放,但放和不放真的是两个味道
小常识
土豆做法技巧
存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙),斑点就会消失;
土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。
土豆的作用1、和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少;
2、高血压、高血脂,关节疼痛;
3、降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力;
4、解毒消炎,活血消肿,益气强身,皮肤湿疹;
5、消化不良、大便干结。
土豆食用禁忌吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。
切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。
买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。
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