圆梦烧饼的做法
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主料
面粉(适量),猪肉末(适量),香菇(适量),香菜(适量),芝麻(适量)
辅料
葱(适量),姜(适量)
厨具
平底锅
步骤
1、取面粉250克,加酵母4克、泡打粉4克,白糖40克,拌匀后用水和成面团,醒发10分钟。
2、将醒好的面团取出下剂。
3、再揪一小块面沾上油,在面饼上抹匀。
4、分别包入剂子中,搓成团后压成饼坯。
5、表面先刷蛋清。
6、然后再沾上芝麻。
7、放入30-40度的蒸锅中,加盖不开火醒20分钟。
8、肉馅下入锅中干煸。
9、炒熟后加入酱油、盐、胡椒粉、姜末、香菇碎。
10、关火加入葱花、香菜梗、熟芝麻、鸡精拌成馅备用。
11、醒发完的烧饼蒸5分钟。
12、出锅用平锅煎至两面金黄。
13、切开夹入炒好的肉末即可。
小常识
猪肉末的作用
补肾养血,滋阴润燥
;热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤、利二便、止消渴
香菇做法技巧1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养;
2.泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;
3.把香菇泡在水里,用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中;
4.如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。
香菇的作用化痰止咳,解毒,养胃
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