油炸花生米和炸薯条的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了油炸花生米和炸薯条的做法的相关教程：主料花生米(适量)，冷冻薯条(适量)辅料油(5毫升)，盐(适量)，蕃茄酱(适量)厨具空气炸锅步骤1、飞利浦空气炸锅2、将飞利浦空气炸锅调至180度。3、预热5分钟。4、将花生米300克与5毫升的食用

主料

花生米(适量)，冷冻薯条(适量)

辅料

油(5毫升)，盐(适量)，蕃茄酱(适量)

厨具

空气炸锅

步骤

1、飞利浦空气炸锅

2、将飞利浦空气炸锅调至180度。

3、预热5分钟。

4、将花生米300克与5毫升的食用油拌匀

5、放入炸篮铺开，时间约为7分钟。

6、完成后从炸篮内取出，洒上少许白酒搅拌一下（这样更酥脆，保存时间更长）

7、撒上少许盐拌匀放凉即可。

8、空气炸锅还是180度预热5分钟，把冷冻的薯条250克直接放入炸篮内。（我直接做完花生米放的薯条）

9、设置时间为8分钟

10、中间翻拌一下，取出后配蕃茄酱一起食用即可。

11、成品图

12、成品图

13、成品图

14、成品图

15、空气炸锅使用起来很快速、便捷，炸出来的两样美食颜色均匀、金黄、口感酥脆，而且真正做到了低油、无油，我们都非常满意。更多的健康美食我还要再一步步地学习、尝试，与大家分享。

菜谱简介

我有多幸运，居然能在飞利浦无油空气炸锅有奖活动中中奖。 刚开始看到这个活动时，就被这个外貌大气、内涵丰富的高端小家电吸引，到底怎么个空气炸法儿，能在不放油或很少油的情况，做出与传统油炸食物一样金黄酥脆的口感呢？当看了下面的菜谱介绍时，觉得这个锅太神奇了，煎炸焗煨烤，所向披靡、无所不能。无油或少油，烹饪出的美食自然也更健康。 但是，在美天这个大家里，和众多的资深美食家比起来，我觉得我还只是无名小卒一个，所以压根儿就没想到自己能中奖。那时就觉得即使不中奖，光这些菜谱，学习一下也是很值得的。 所以，当那天我习惯性地打开主页，看到菜菜发给我的短消息时，想像一下我该有多激动，多惊喜呢。 ............（吼吼，此外省略三百字。） 所以，非常非常感谢美天的管理员们对我的支持、信赖和鼓励。谢谢大家。飞利浦空气炸锅是通过快速热流充分接触食材的整体表面形成金黄酥脆的表层，达到类似煎炸的外观和口感，同时更能满足低卡路里的健康生活需求，与传统电炸锅相比，减少高达80%的脂肪。

小常识

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