车厘子宝宝能吃吗 宝宝多大可以吃车厘子

好酷屋教程网小编为您收集和整理了车厘子宝宝能吃吗 宝宝多大可以吃车厘子的相关教程：车厘子味道酸甜可口、色泽暗红，对宝宝的吸引力很强，那么车厘子宝宝能吃吗？车厘子宝宝能吃吗能吃。车厘子性温，味甘酸，富含碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、维生素A、花青素及铁、钾、镁、钾、钙、磷等矿物质元

车厘子味道酸甜可口、色泽暗红，对宝宝的吸引力很强，那么车厘子宝宝能吃吗？

车厘子宝宝能吃吗

能吃。

车厘子性温，味甘酸，富含碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、维生素A、花青素及铁、钾、镁、钾、钙、磷等矿物质元素，是一种营养价值很高的水果，宝宝适当食用对身体也有一定的好处。

宝宝多大可以吃车厘子

6个月左右的宝宝可以吃车厘子。

宝宝在4个月开始可以添加辅食，但是这时候宝宝的肠胃功能还未完全发育，对营养的需求还不是很强；当宝宝6个月左右，对营养的需求增加了，就可以适当食用车厘子。

车厘子可以直接给宝宝吃吗

小宝宝不宜直接食用。

有些宝宝还未有咀嚼能力，而车厘子是一种带核的水果，宝宝直接食用，易误吞食果核，造成咽喉部堵塞、吞咽出现障碍，影响身体的健康。

当宝宝有一定的咀嚼能力时，可以将车厘子洗净，给宝宝食用，这时候家长还是要注意，不要让宝宝将果核吞入腹中了。

车厘子怎么做给宝宝吃

榨汁

对于6个月左右的宝宝来说，喝车厘子汁是比较合理的，一般是将车厘子切小块，然后榨成果汁食用。

米糊

对于可以食用米糊的宝宝来说，可以将车厘子果肉研碎成糊状，加到米糊中，做水果米糊食用。

宝宝吃车厘子的好处

预防缺铁性贫血

随着宝宝身高、体重的增长，对铁的需要量日益增加，如果没有及时给宝宝补铁，那么很容易使宝宝引起缺铁性贫血，而车厘子中的铁元素含量丰富，能为宝宝提供充足的铁质，从而有效的预防缺铁性贫血。

促进视力发育

车厘子中的花青素含量丰富，这种物质能促进视网膜细胞中视紫质的再生成，宝宝适当食用可以促进视力的发育。

增强免疫力

宝宝的年龄小，易受到外界刺激，造成身体的不适，而车厘子中的营养成分丰富，宝宝适当食用可以提高身体免疫力。

宝宝吃车厘子要注意什么

1、不宜多食。车厘子性温，且糖分含量丰富，多食易引起身体上火、发胖。一天食用2-3颗即可。

2、体质燥热、热性咳嗽的宝宝不宜食用。车厘子属于偏热性的水果，有温热身体的作用，体内热气较重的宝宝食用后易引起身体的不适。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的车厘子宝宝能吃吗宝宝多大可以吃车厘子相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/65e531b0460a591f1301d163.html

相关推荐