多芒小丸子的做法
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主料
芒果(中等大小)(2个),速冻小圆子(适量)
辅料
细砂糖(20克),水(50克),水(煮圆子用)(适量)
厨具
搅拌机、煮锅
步骤
1、细砂糖和水倒入锅中拌匀;
2、小火煮至细砂糖完全溶解,然后烧开,将锅坐入冰水中冷却;
3、另起锅加水适量烧开,放入小圆子,并搅拌防止黏连,煮至都浮起关火;
4、捞出圆子放入冷水中,防止黏连;
5、芒果对半切开,划十字刀,然后切将芒果从皮上切下来;
6、调出一些好的芒果粒做装饰,其他的放入搅拌机中;
7、再加入煮过放凉的糖水,将芒果搅打成泥装入碗中;
8、铺上芒果粒和沥干水的小圆子即可。
菜谱简介
芒果季+芒果控=一定要把芒果吃够了才能停,吃够了直接剥皮就吃的芒果,当然要换花样儿吃吃啦啦啦啦!!!丸子的嚼劲加软糯,芒果的多汁加甜蜜,又可以过一个美好的夏天啦啦啦啦啦了!!!
小诀窍
1、煮圆子不能煮过头,等都浮起的时候差不多就好了,煮太久就糊了;
2、切芒果的时候要小心些,也可以去皮之后再取芒果肉;
3、将糖加水煮成糖水可以让芒果糊不会太浓稠诶,使口感更好;
4、芒果打成芒果糊后可以先放入冰箱冰一会,口感就会冰冰凉凉啦;
5、也可以把切好的芒果先放入冰箱冻一下,再用搅拌机打成糊。
小常识
芒果做法技巧
1.先把芒果洗干净然后立着放在案板上,即让果核与案板呈垂直状,然后以果核为中心,在果核右边切一刀,芒果被分为两部分。
2.按照同样的切法在果核的左边切一刀,芒果被分为三部分了。
3.取芒果的左右两边果肉,在果肉上划格子,但是注意不要切到皮。
4.把划好格子的芒果拿在手上,手指抵住芒果皮往上顶,这样芒果就被翻成一朵花的样子了,装盘端上桌吧。
芒果的作用清肠胃、防治便秘;
抗癌;
美化肌肤;
防治高血压、动脉硬化
芒果食用禁忌一般人群均能食用,皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。
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