柠檬苹果汁的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了柠檬苹果汁的做法的相关教程：主料苹果(1个)，柠檬(半个)辅料无厨具无步骤1、把苹果洗净，柠檬切半个。2、柠檬去皮，切成小块。3、苹果削皮。4、切成小块。5、将苹果、柠檬放入搅拌机，加少许矿泉水。6、用2档搅打30秒即成果汁。7

主料

苹果(1个)，柠檬(半个)

辅料

无

厨具

无

步骤

1、把苹果洗净，柠檬切半个。

2、柠檬去皮，切成小块。

3、苹果削皮。

4、切成小块。

5、将苹果、柠檬放入搅拌机，加少许矿泉水。

6、用2档搅打30秒即成果汁。

7、倒入水杯里，即可享用果汁了。

菜谱简介

夏天的到来，随着天气炎热。应该每天多吃水果、果汁之类的。今天做了个柠檬苹果汁。喝着清凉爽口的好开心哦~

小常识

苹果做法技巧

将削掉皮的苹果浸于凉开水里，可防止氧化使苹果清脆香甜。苹果皮降逆和胃，主治反胃。

降低胆固醇；

减肥；

防癌；

防铅中毒；

保持血糖稳定；

减轻孕妇孕期反应；

预防感冒

1.因太酸而不适合鲜食，可以用来配菜、榨汁；

2.柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩。

支气管炎、百日咳；

维生素C缺乏症；

中暑烦渴、食欲不振；

怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气

胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

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