洋葱浓汤的做法

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主料

洋葱(1个),红萝卜(1根)

辅料

百里香(适量),鸡汤/高汤(适量)

厨具

其它、电烤箱、煮锅

步骤

1、将洋葱洗净,切成丝状。在厚低煮锅里加一大勺黄油,并放入洋葱,用中火翻炒五分钟

2、红萝卜切粒,预先煮熟。把红萝卜粒和煮红萝卜的水倒进洋葱锅里

3、加新鲜百里香叶子(我手头上没有,用了罗勒叶替代,如果罗勒叶也没有,用香菜替代也行吧)

4、加适量鸡汤和少量白葡萄酒。盖严盖子小火煮20分钟

5、等待过程中弄面包粒:(本该用法棍,但是我忘记买了,用方包代替)1片方包放吐司机热一下,让它变脆变金黄色。如果没有机子可以放平底锅不加油煎脆。

6、烤好的面包切小粒,备用

7、洋葱和红萝卜煮到非常软了,把香料叶子捞起来扔了,用食品搅拌器 (food processor) 打成泥

8、打好的样子,很细腻,因为加了少量红萝卜颜色像南瓜汤。加盐调味

9、把浓汤装好,铺上脆脆的面包粒

10、再铺一层芝士。烤箱预热220度,烤7-8分钟直到芝士溶化并起泡有焦色

11、成品

菜谱简介

由于受某电影对白的影响,吃法餐竟变成奢侈的代名词。前些天无意中翻出几年前一法国厨师朋友送我的法国菜菜谱,认真看了一下,完全没有想象中复杂,跟博大的中国菜没法比~唯一稀罕的就是那些香料的味道,都是我们不熟悉的香料,所以做菜的难度只在于找调味的材料。这汤是根据传统法式洋葱汤的方法做的,不敢用法式冠名是因为手头上材料不够正宗,但味道还是不错的,加一点红萝卜颜色更好看。

小常识

红萝卜做法技巧

1.萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀;

2.萝卜种类繁多,生吃以辣味少者为好。

红萝卜的作用

含有丰富的维生素a,维a具有明目,辅助治疗多种眼疾,增强免疫力,清除自由基,促进生长发育,保护胃、呼吸道黏膜的功能。

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