白菜包包的做法

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主料

大白菜叶子(适量),猪肉馅料(适量),葱姜(适量),蒜黄(适量),木耳(适量)

辅料

盐(适量),糖(适量),生抽(适量),蚝油(适量),芝麻油(适量),淀粉(适量)

厨具

蒸锅、炒锅

步骤

1、材料图。

2、肉馅加调料加葱姜碎蒜黄碎黑木耳碎拌均匀。

3、白菜叶子焯水,过凉,淋水。

4、取一片白菜叶子,入一团肉馅。

5、包起来。

6、摆在盘子中。

7、上笼蒸15分钟。

8、将蒸出的汤水倒入小锅中,烧开勾芡,淋芝麻油。

9、淋回盘中,放上辣椒碎和小葱碎就可以上桌了。

菜谱简介

年菜,不但要好吃好看,还要讨吉利。白菜谐音百财,咱们今天用白菜做福包,也来讨喜。我做菜,越来越简单了,味道回归本味儿,形状回归自然,一切都从简吧。前天烧鱼,妞儿爸爸说,这鱼很好吃呢,跟昨天在外面吃的不一样,这个是真正的肉味儿,而昨天吃的都是调料味儿!这真是最高的评价!居家做菜也要做出花样,但还是是简单操作,味道醇美为出发点。今天这个菜很简单,看看就会了。

小诀窍

1、白菜焯水变软就可以用了,不要过煮。2、这道菜,馅料现拌现用,所以全料加入,如果不是现拌现吃,独拌肉馅,临操作时再加菜碎,避免菜碎腌过不好吃。3、福包不宜太大,方便客人食用。

小常识

蒜黄做法技巧

一般所见到的蒜黄都是黄色的,但是存放一段时间之后,就有可能蒜黄变成绿色,由于不知道这时还能不能食用,有的人会把变绿的蒜黄扔掉。其实蒜黄变绿后是还可以吃的.变绿的原因是:蒜黄是在见不到阳光的温室中栽培的,由于见不到阳光,蒜黄叶子里的叶绿素减少了,叶黄素显出来了,所以叶子是黄颜色的。但存放一段时间见光后也会慢慢的变绿。

蒜黄的作用

祛脂降压,消食,解气消胀,提高免疫力,疗头痛头晕,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射

木耳做法技巧

木耳清洗:

1.在温水中放入木耳,然后再放入盐,浸泡半小时可以让木耳快速变软;

2.温水中放入木耳,然后再加入两勺淀粉,之后再进行搅拌。用这种方法可以去除木耳细小的杂质和残留的沙粒。

木耳的作用

清胃涤肠、防癌抗癌、减少血液凝块,预防血栓等病的发生

木耳食用禁忌

木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。萝卜和木耳不能一起涮。

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