素馅饺子的做法
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主料
饺子粉(适量)
辅料
韭菜(适量),鸡蛋(适量),木耳(适量)
厨具
煮锅、炒锅
步骤
1、面粉加适量清水和成柔软的面团放置1小时
2、炒锅倒入食用油炸一下花椒粒,花椒炸出香味关火把花椒粒捞出
3、用炸过花椒的油把鸡蛋炒散待用
4、韭菜洗净切碎,提前泡发好的木耳切碎
5、把切碎的韭菜、木耳和炒熟的鸡蛋放在一个较大的容器里,加适量盐五香粉搅拌均匀
6、静置好的面团加面粉在面板上揉一会使之更加柔滑,取1/4面团搓成长条后用刀切成大小均匀的小剂子
7、小剂子按扁擀成圆片
8、取一小圆片加适量馅
9、面片对折把馅包起来
10、全部包好的饺子。锅里做凉水烧开后下饺子开始煮,开锅后点一点凉水继续煮,重复2-3次即可
11、出锅装盘
小常识
饺子粉的作用
养心、益肾、除热、止渴
。
主治:脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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