手指饼的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了手指饼的做法的相关教程：主料鸡蛋(2个)，低筋面粉(70克)辅料细砂糖(加入蛋黄中)(20克)，细砂糖(加入蛋白中)(30克)厨具电烤箱步骤1、准备材料2、将鸡蛋的蛋白蛋清分离3、打发蛋白。将蛋白用打蛋器打至呈鱼眼泡状，加入

主料

鸡蛋(2个)，低筋面粉(70克)

辅料

细砂糖(加入蛋黄中)(20克)，细砂糖(加入蛋白中)(30克)

厨具

电烤箱

步骤

1、准备材料

2、将鸡蛋的蛋白蛋清分离

3、打发蛋白。将蛋白用打蛋器打至呈鱼眼泡状，加入1/3的细砂糖，继续搅打至蛋白变得浓稠；再加入1/3的细砂糖；继续搅打至蛋白出现纹路。加入最后1/3的细砂糖；继续搅打，直到提起打蛋器时，蛋白能拉出不弯曲的短小尖角

4、将蛋黄与20克细砂糖混合打散，把蛋白倒入蛋黄中，轻轻搅拌均匀，使其混合。(用橡皮刮勺从底部往上搅拌，不要划圈)

5、筛入低筋面粉。轻轻搅拌均匀。(用橡皮刮勺从底部往上搅拌，不要划圈)

6、装入裱花袋，在烤盘上挤出长条形，即可放入预热好的烤箱烤焙

7、烤8-10分钟至表面微黄,然后在烤箱焖一会再取出

8、蛋味浓郁的手指饼新鲜出炉喽。。。香脆可口，宝宝吃完一根还要一根。。。好给妈妈面子哦。。哈哈~~

菜谱简介

每天下午的四五点，正是宝宝的 HIGHT TEA 时间，这次给他做了一款香脆好吃的手指饼，小小一根，小宝握在手中刚刚好，原料纯正，没有任何添加剂，最适合小宝宝吃了。。。

小诀窍

至表面微黄后,一定要在烤箱焖一会再取出,这样才会脆哦

小常识

鸡蛋做法技巧

1.荷包蛋要煎的好，锅一定要热才能放油，放油后把油调成中火，才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬；

2.鸡蛋要用冷水下锅，然后缓慢升温，水开后煮2分钟左右停火，保温5分钟左右，取出用冷水过凉即可，这种方法可防止蛋壳破裂，使蛋壳易于剥掉；煮鸡蛋时可以在水中加少许盐，这样蛋白凝结更快，可防止蛋白外溢，使鸡蛋中的营养成分保存完好；

3.炒鸡蛋不需放味精；

4.需要用鸡蛋白时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋白会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里；如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次，蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋中还含有多种矿物质，铁的含量较牛奶丰富，所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

养心、益肾、除热、止渴

。

主治：脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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