简易韩式烤肉的做法

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主料

五花肉(适量)

辅料

厨具

其它

步骤

1、原料备用。

2、味好美韩式烤肉调料加入适量的水,搅拌均匀。

3、五花肉切成2-3毫米的厚片。

4、肉片放入烤肉料内,腌两小时以上。

5、烧烤铁板预热,均匀的摆上腌好的肉片。

6、过几分钟后翻面。

7、中间适时翻面。直到五花肉烤熟,食用时可以蘸取自己喜欢的蘸料。

菜谱简介

团圆时刻,和家人聚在一起吃饭,总是件非常幸福的事情。谈笑风声的幸福中国年,全家围坐,一边烤肉,一边聊天,其乐融融。冬天就是大口吃肉的季节,在家自己做烤肉,卫生又实惠。虽然这道菜,也可以用烤箱和平底锅煎,但是我感觉到还是围在桌边用烤炉一边烤一边吃比较惬意。做好的烤肉可以蘸取自己喜欢的蘸料,搭配些素食一起食用。

小诀窍

五花肉会出油,烤肉时烤肉板上无需刷油。

小常识

五花肉做法技巧

1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。

2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。

3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

五花肉的作用

补肾养血、

滋阴润燥

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